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  日経史上４番目の上げ幅、４毒抜き、鯖の味噌煮、おから煮づくり、4毒抜きおやつ
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  日経市場3番目の下げ幅、４毒抜き、ブリ大根、鶏つくね、五目豆づくり
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  4毒抜き、鶏のからあげづくり
• 日経、かなり週明けも厳しそう。。おいしくて感動したぬか漬け。
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  日経大幅続落34000円割れリスク回避強まる、ロールキャベツ、ハンバーグづくり
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  ４毒抜き、ぬか床を買った！こうじや里村さんの熟成ぬか床。
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  日経3日ぶり大幅反落、銀行総崩れ、4毒抜き、キャベツ豚バラ味噌炒め、高野豆腐の煮物、ちりめん大豆
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  日経小幅続伸、トランプ相互関税待ち、4毒抜き、鶏むね塩麹焼き、サツマイモのマッシュづくり
• 4毒抜き、1週間くらいたって、舌苔がなくなった。好転反応なのか口内炎。
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  日経新年度入り４日ぶり小反発、４毒抜き、鶏の塩麹焼き、酢ごぼう、五目豆づくり
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  日経今年最大の下げ36000円割れ。ショック売り、４毒抜き、塩麹、キャベツと豚バラ炒め、豚大根
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  出勤日に作っていたルーティンを変えた。４毒抜き、おろし和風ハンバーグ、きゅうり酢の物、キャベツ酢
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  ４毒抜き、グルテンフリー、イワシの梅煮、我が家の花たち。
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  日経続落一時37000円割れ、配当権利落ち、４毒抜き、キャベツシュウマイ、塩レバーづくり
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  4毒抜き、しょうゆ麹を作りました。まろやかでうまみが深い調味料
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  ４毒抜きのおやつ、見つけてくれました！
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  日経3日ぶり反落38000円割れ、4毒抜き、豚バラとキャベツの炒めものとおから煮づくり
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  日経２日続伸、終値で38000円回復、４毒抜き、チキンの味噌漬け焼き、カボチャ煮づくり
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  日経４日ぶり反発、一時38000円回復後伸び悩み、餃子、紅白酢の物、カボチャサラダづくり
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  日経３日続落、寄り天安値引け、膠着状態、鶏のみぞれ煮づくり。

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