身体を癒す 心の声に耳を澄ます 本当の自分を知る
自然体になる 宇宙と共に生きる 今を楽しむ 人生の流れに乗る
「自分を大切にすること」・・・もうそろそろ、はじめてみませんか?
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【気球】おまけ編……まだ飛べていない あなたに。
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○○さん、こんばんは!(*^_^*)
にこにこ堂の田中です。
今回のメールは、おまけ編。
まだ、【未来♪リセット!プログラム】のワークが、途中で止まったまま……の方だけ、読んでくださいね。
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もし、○○さんがまだ、『フライト予定図』の創作に至れていないとしたら……。
それは、■column4■「おとなしい象」のつくりかた で書いたように、○○さんの脳(=ココロの浅い部分)が、強力な「ベキベキ檻」(~するべき、~であるべき、という強い思い込み)に閉じ込められてしまっているから。
だから、自分を責めないで下さい。
そんな強力な「ベキベキ檻」を、自分の意思の力だけで破壊するのは、実は、非常に困難なことなのです。(T_T)
ちなみに、自分の「ベキベキ檻」がどれくらい強力か?は、お腹の硬さや、身体の感覚の鈍さで測れます。
ここら辺については、ぜひ、こちらをご参照下さい↓
■これは、オマケ。「リラックス基準点」
で、強力な「ベキベキ檻」を破壊して、自由の身になるには……、
「ベキベキ檻」ができる(つくられる)前の自分に戻す、というのがセオリー。
そう、生まれた時の、「ありのままの自分のココロ」に戻るんです。(*^^)v
○○さんは、今までの人生で、いろんな経験をして、辛い目に遭ったり、周りの様子を見たりして、少しずつ、「~するべき」「~であるべき」という思い込み(信念)を溜めて来ました。
そして、今や、その思い込みに沿って生きるあまり、○○さんの顕在意識は、「ありのままの自分のココロ(潜在意識)」とは随分、かけ離れたところに、来てしまいました。
この「顕在意識と潜在意識の距離」が遠くなればなるほど、人は「リラックス基準点」を忘れ、(潜在意識に近い)カラダに、(そうとは知らずに)ムリをさせてしまいます。
でも、ある程度の距離ができると、元々、ひとつの入れ物(カラダ)に入っているモノ同志なんですから、不具合が生じてきますよね?
それが、カラダの具合の悪さだったり、夢や目標を見れない顕在意識となって、現れるのです。
今回のワークで、それに気づけたなら、しめたもの♪w( ̄o ̄)w おぉ~☆彡
ぜひ、「ありのままの自分のココロ」を受け入れるためのアクションを起こしてください!!
【姿勢@リセット!プログラム】で、姿勢を正しくするのも、良し。
ヨガや瞑想を習って、自分の深層心理や宇宙のエネルギーと触れ合うも、良し。
そしてそして!!
ぜひ一度、にこにこ堂にお出かけ下さい。(^ヮ^)丿
http://ameblo.jp/niko2do/entry-11428849911.html
にこにこ堂のセラピールームで、カラダを通じてココロと触れ合う、そんなひとときを味わってみてください。
「ありのままの自分のココロ」を、そのまんまで受け入れてもらえる安心感、安堵感は、セラピストとのセッションならでは。
そして、自分のココロと触れ合った証拠、カラダの反応(好転反応)も、ぜひ、経験してください。
好転反応(たいてい、ひどい風邪のような症状です)が一段落した後の、すっきりとした軽いカラダの感覚を、ぜひぜひ、知って欲しいのです。
好転反応は、「顕在意識と潜在意識の距離」が遠かった人ほど、そして、セッションでこの距離が近づいた人ほど、激しく現れます。
これは、ココロの状態(中身)が変容したので、入れ物であるカラダもそれに合わせて、いい状態に変化しなくてはいけないからです。
好転反応の最中は、ちょっとしんどいですが、回復したら、
「わぁ~!? 身体って、こんなに軽いものなんですね……。
もう絶対に、昔の重く引きずるような身体には、戻れません!」
とびっくりしていただけるほど、爽快なカラダ、ココロにぴったりフィットするカラダになれるんですね。
この感覚、○○さんにも、ぜひ知っておいて戴きたい……。
そして、人生という旅を、自然体(ココロとカラダがぴったりフィットしている状態)で、楽しく朗らかに進んで行って欲しいのです。m(_ _)m
そんな想いで、おまけの1通、メールをお届けしました。
○○さんが、これを読んでくださったなら、ぜひ、一度、お目にかかれる日を楽しみにしています。
それでは、また。 にこにこ堂 田中センセより
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あらかじめ、ご了承ください。m(_ _)m
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発行者: にこにこ堂 姿勢@リセット!セラピスト 田中 里美
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裏HP: 田中センセ.com
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これは、ココロの状態(中身)が変容したので、入れ物であるカラダもそれに合わせて、いい状態に変化しなくてはいけないからです。
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