こんにちは！
ママと赤ちゃんの絆を深めるベビーマッサージ教室 ４人の子育てママが開催する滝和恵です
コロナウィルスの影響でママさん達、毎日おうちにこもりがちになってしまいますが苦しくなっていませんか？
先が見えないと不安もずっと続く。
他の子育てママはどうしてる？
こんな悩み誰に聞いたらいい？
コロナ感染拡大で外出も控えママも多くなっているかと思います。
もしかするとママ友とも会うのも控えて、誰とも話さない日もあるかもしれませんね。
にこにこほっぺは、もともと少人数での教室となっております
ママが楽しめるレッスンや子育ての疑問や悩みが言える場所を用意しています
玄関の入り口には、アルコール消毒をご用意させていただきましたので、ご自由にお使いくださいね。
また、使用するものにも出来る限りの消毒をさせて頂いております。
またコロナウィルスもそうですが、風邪を予防できる事と言えば
免疫をあげる事です
赤ちゃんは、ママからもらった免疫力は実は、生後６ケ月を過ぎると免疫力が弱くなってしまいます。
色んな風邪を引いて、強い体を作り上げていきますが
わが子が風邪を引いて、辛そうな顔を見るのも辛い。
そんな時は、免疫力を上げてあげましょう！
免疫力をあげるには、何が一番いいと思いますか？
それは
体を温める！！
に限ります。
体の中心、お腹を温めてあげると
内蔵も活発になり、血流も良くなっていくので風邪に負けない体作りが出来ますよ＾＾
ママの温かい手で。
おへそを中心に。
ゆっくりマッサージしてあげましょう♪
お腹が温まるだけで便秘にも効果がありますよ＾＾
こんな風に、マッサージしてあげて下さいね
また、仙骨を温めるマッサージもおススメですよ。
仙骨の位置は、ココです＾＾
体の冷えは、お腹や仙骨を温めてあげるだけで体感温度があがります。
↑
体験レッスンでもお腹のマッサージは取り入れています。
良かったら、遊びに来て下さいね＾＾
愛知県 岡崎市 ママと赤ちゃんの絆を作るベビーマッサージ教室・赤ちゃんとサインでお話 にこにこほっぺ滝和恵でした。
【無料メルマガ講座】 ◆手抜きでも愛情いっぱい！無料メール講座
◆私がこだわる、ママの心に寄り添う10個のこだわりを持つ教室はコチラです。
ママの笑顔から
「子育てがハッピー♪」って思える毎日に繋がりますように。＾＾