実は、【砂糖断ち】について色々調べておりました。
砂糖断ちをする事で疲れが取れやすくなったり、
深い睡眠ができたり、
なにより肌の調子がすこぶる良くなるそうなんです。
俺の肌荒れの原因の9割を占めているのは、
おそらく甘い物なんだと思います。
でもやめられないんです。
ﾀﾞｲｴｯﾄしているのにどうしても食べてしまう人って、こんな気持ちなんですよね？
大変だなぁ。
今も、何故かきなこ餅が食べたくてたまらないです。
甘～いきなこが食べたいです！
しかし、試しに砂糖断ちを今月いっぱいまで試してみようかなと思います。
料理に使われている砂糖までやめるのは難しいですが、
お菓子は買わないようにします。
白砂糖さん、俺の前に姿を見せないでね( ´_ゝ`)
多分、砂糖断ちは俺に絶大な効果をもたらすに違いないです。
それができてたら今頃苦労してませんが＼(^o^)／
因みにいろんなﾌﾞﾛｸﾞを漁りましたが
自分一人の時は絶対に食べない、
しかし友人との食事で出されたﾃﾞｻﾞｰﾄ等は食べる
ってのをよく見かけました。
俺もそんな感じになりそうですが、
俺の事だから、一気に甘い物解禁になりそうなんですよね…
なので、余程の場面でもない限りはやはり控えようと思います。
てなわけで、今月中は砂糖さん
本当にさようなら。
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