文化の日

今日は文化の日。

昨日、季節外れの大雨の後は朝からスッキリ晴れました！

文化の日って私の記憶では必ず？晴れ☀️

雨で一日中家に居たので足が浮腫まないように先週に引き続き教会まで歩いて行きましたよ。

雨上がり、庭では

例の菊が開いていました。

今週の会堂の花

一階講壇脇

セロシア

リンドウ

トルコキキョウ

カスミソウ

小菊

ユーカリの枝、ヤツデの葉など。

セロシア

二階エレベーター脇は、

菊3種

花当番の方、今週もありがとうございます。

帰り道、

駅前通りではテントいっぱい出てて飲食イベントが。キッチンカーがいい匂いでした

それを横目に、

ちょっと買い物があるのでそのまま駅ビルへ。

昼ご飯は久々人気の海鮮丼屋でバラ散らし丼を。

私はいつもこれ。

味噌汁には鮭が入っていました。

これに果物(オレンジ🍊)で¥900

駅ビルエスパル2階のカルディでは、

こちらを買いました。

紅茶(チャイ、アールグレイ)

ハーブティー(カモミール)

グリューワイン小

鍋つゆ

店頭でお勧めされたオーストラリアのウェハースチョコ🍫

ほんのり塩味がしてコーヒーに良く合います。

ポイント利用して全部で¥1,600くらい。

で、またてってと歩いて帰宅。

金土ととにかく湯舟に浸かり良く眠ったのでまだまだ余裕ありました。

6.9キロ　11,732歩

早速、愛猫のチェック入りました〜

この日の服装は、

全身nico and…。

チョーカー好き

愛猫よ、お留守番ありがとう

胴長いね〜

毛並み艶々なお婆ちゃんです

秋は何でも美味しい。

先週の金曜日はバイト先の大掃除🧹でお弁当が出ました。

バディとも関係良好で一安心。

カフェ弁当だった。

ハンバーグ、蟹クリームコロッケ

南瓜サラダ、かぶのマリネ

それにアイスティー

とても美味しかったです。

夕食は一人だから簡単に、

娘が９月に帰省した時のお土産、深川飯の素。

(江東区の清澄白河に住んでいます)

浅利とひじき、ピリッと生姜の風味がしておにぎりにしても良いな。

あと、

舞茸、しめじ、なめこの味噌汁でした。

味噌汁はホッとする

テレビでは、

ブラタモリが三夜連続放送

今回は京都から東海道五十七を巡るそうで、

この番組観ると季節の良い今頃何処かふらっと行ったことの無い場所に出掛けてみたくなりますね。

でも明日も祝日㊗️関係なくバイトです。

明日も秋晴れらしいですよ？

皆様良い連休を〜

食べたいものは我慢しない。

今日で１０月も終わりですね。

しかし今年の夏も暑かった💦

更に長かった！

秋来ないんじゃない？って思ったけどやはり短そうだわ

さて、

巷ではハロウィン🎃ですが、

プロテスタントの教会暦では今日は宗教改革記念日です。

1517年10月31日にマルティン・ルターがヴィッテンベルク城教会の扉に『95ヶ条の提題』を貼り出し、当時のローマ教皇庁に抗議して、教会の改革を訴えたことがその由来です。

ちなみにプロテスタントのプロテストと言う語句の意味はまさにその通り、

意義を唱える、抗議するです。

秋晴れの木曜日は今週もバイト終わってから即、午前中車で祈祷会に行って来ました。

仕事に慣れたので疲れも無く、

最近では祈祷会中も途中ウトウト💤すること無くなりましたよ？

牧師を囲んで少人数での賛美歌、聖書の学びと黙想と最後に一人一人一巡して他者の為に祈るのですが、

毎回心静まる大切な習慣です。

長く続く戦争や特殊詐欺、窃盗事件など悪しき誘惑と痛々しいニュースが毎日目に、耳に飛び込んで来ます。

祈りの導きで最初に、

「悪しき時代だから若い世代や心が弱っている人、社会的弱者が、似て非なるものに巻き込まれませんように。

私達も含めて見分ける目と、知識と勇気を与えて下さい」と祈りました。

あとで思ったけど、これ夫もですわ〜💦

美しい会堂に秋の柔らかな木漏れ日が差し込む中、良い交わりのひと時でした。　

祈祷会の帰りは無性に回転寿司が食べたくて、そのままスシローへ🍣

スシローはいつも夫と一緒だったので、

昼お一人様スシローは初めてです！

んまい！

鯛塩ラーメンも頼んじゃった。

￥390

やや味濃い目なんですが、寿司屋のラーメンって美味しい。

それから道なりに、また昨日とは違う2ndストリートに寄って、これ！

なんと￥300で購入

奥の方に隠れて置いてあったのよ

欲しかったけど高いからまぁ、いいや！って思っていたので嬉し過ぎる。

状態もかなり綺麗で、私のリサイクル至上記憶に残る買い物かも(←大袈裟)

仕事で朝早いこともありますが、

頭集中して昼から回転寿司(炭水化物)なんか食べて帰宅したらポカポカさすがに眠くなり…、

洗濯機回しながら愛猫とついついぐっすり眠ってしまいました。

目が覚めたら薄暗くなっていて、

早速熱々の紅茶でリフレッシュ！

カルディのアールグレイ、久々淹れてみました。

夫もでしょうけど一人時間満喫しています。

地方ではこうして時間気にせず行きたい時に行ける車は必須。運転免許が一番使うし持ってて良かった資格じゃないかな。

働いている方は収入があるので普通かもしれませんが、私は専業主婦でしたが愛車、旧式のスズキアルトエコは自分で買いました。

だから大事に乗っています。

すんすんと紅茶の匂いを察知する愛猫

今日もうっとり！エスキナンサス

上向きに咲く朱を帯びた真紅の花はまるでキャンドル🕯️みたい。

教会の会堂に飾るにしては株が大きくて、

あと私の軽自動車では持って行けないけど花好きなみんなとシェアしたいなぁ〜

明日から１１月ですが、

バイト先でも仕事後大掃除🧹の予定です。

苦手なバディと一緒だからやや気が重い。

長女と誕生日同じで私にだけ明らかに不機嫌でぶっきらぼうなの。

嫌いなんでしょうね〜

とにかくせっかちで自分ペース。自称体育会系でわかりやすいですよ？

色々ありますが、我慢のし過ぎは人生損です。

外食した日は夜軽くするか食べないんですが、

幸いにして体重元に戻っていました。

ホッとしたわ。

取り敢えずあすも筋トレバイト頑張れそうだ。

今日の掘り出し物。

寒い、今週はずっと朝一桁ですよ？

でももう１１月に入るのに日中２０℃近くあるのはやはり暖かい方なんだろうな〜

昼に食べ過ぎて(肉まん二個)

久々お腹がぽこん！と出て💦

これではいかん！と夕方車で音楽かけながら近くのリサイクルショップをぶらぶら歩きました。

もっと炭水化物減らしてタンパク質をとらなきゃです。

時刻は１７時１０分前くらい。

リサイクルショップの駐車場から空見たら、

羽毛みたいに柔らかそうで触りたくなりました綺麗だなぁ〜

私が雲の画像アップするのは珍しいこと。

で、リサイクルショップでは

こちらのショルダータイプの革バッグを￥500で購入しました。

紐は布ですが、UNIQLOなんかの黒やブラウンのタートルネックセーターに似合うかと思って。

状態もかなり良く革の手触りが滑らかでとても気に入りました。

早速入れ替えて使おうっと！

その近くのホームセンターでは、

￥450くらいのが値引きでひとポット￥300のマムを二つ購入。

レモンイエローとくすんだピンク

まだまだ蕾がいっぱいです。

もうちょっと音楽🎵聴きたかったので西友モールまで運転して、

腸活に明日、きのこ汁を作ろうと思います。

いつもＪＡで地元の麹多めの味噌を買ってるんですが、冷蔵庫に残り少ないので今回は食べて見たかったハナマルキの白味噌を購入。

シンプルなパッケージがなかなか良いね。

今日は放置して忘れていた銀行通帳の自動解約手続きなど気になっていたことを全て無事済ませました。

夫のことも隠していたことで色々悶々として取り敢えず怒りを鎮めようとLINEはブロックしたんですが、今日で二週間目なので期待などはせずに夫の携帯番号にかけてみました。

すると…出た。

詳細は控えますが、またまたハードな頭脳労働しているらしく、声ややかすれてました。

海の近くにある会社で依頼された作業してるそうで、朝毎日散歩、夜もぐっすり眠れていると。

そりゃ良かったね。

聞けば薬💊もちゃんと日数分あり服用しているそうでそこは少し安心。

そしてスピリチュアルカウンセラーの件についても割と素直(ああ、またもや知られてしまったか…みたいな)

金額はそれ程高くは無いって言ってましたがトータルで10万くらいでしょう。

セミナーとか前から好きなのでその対価として払うのは人それぞれで構わないけど、

２月から今迄生活費全額払わせてそっちかよ！って思いました。

あと、前記事に書いたような注意だけは自身のメンタルの為にもやんわりと話しておきました。

もう色々聞くつもりはありません。

全ての事には時がある(コヘレト)

事実を察した上で距離と時間を置くのはお互い冷静に自身を見直せる機会です。

動かない時はいくらあがいても動かない。

進展のあった日でした。

主に感謝します。

おやすみなさい💤