木の芽どき

シニア猫、今朝も絶妙のタイミングで起こしてくれてありがとう。

オリンピック女子フィギュア・フリーの滑走LIVEで観れました！

結果、優勝🏅は米のアリサ・リュウ

そして僅か1.89差で日本の坂本花織さんが銀メダル🥈前回オリンピックよりメダルの色が一つ上がりました。(本人少し残念そうでしたね)

続いて銅メダル🥉は初出場でSP1位の17歳、

中井亜美さんです。

男子同様、表彰台に二人入賞だなんて！

ここまでで日本メダル獲得数24個だそうで、今回初出場の選手が大活躍でした！

なんてレベルの高い見応えのある戦いだったんでしょ。

今からオリンピックロスになりそう…。

さてタイトルですが。

雨水に入り今日以降最高温度が二桁になるみたいですが、ここ最近寒暖差とストレスで良質な睡眠が上手くとれなくて自律神経が乱れています。

先週末あたりから唇が乾燥して皮が剥けたあと、免疫が落ちてたんでしょうね。

頭ぼんやり、なんとなく苛々するし、

剥けた跡に久々口唇ヘルペスっぽい水泡が出来たり、動悸、頭痛や怠さ、歯肉が痛くなったりしています。

(粘膜、皮膚の為に普段からネバネバ食材やタンパク質摂ってるんだけどなぁ〜)

余程の用が無ければ外出したくないし、人に会うのも面倒(←これ顕著な兆候だよね)

こうなる以前に提出文書仕上げておいて良かった。

寒くて使ってない二階の部屋や物置きの片付けもまだ半端にしているし、

梅の香りに誘われて？

もう少し暖かくなって欲しいです。

ホームセンターにカラフルな花が出てくる春！

記録の為に教会の生け花を毎回アップしていますが、先週の花。

寒いので前回使った花が保っていて助かります。

蝋梅、梅、雪柳など枝物

こちらは主人が知人の花屋さんからいただいたもの。偶然私が当番だったのでこれは嬉しかった！

こちらも前回使われたもの。

アルストロメリア、ストック、菊

で、

入り口にはうちから球根の鉢植え

メインの講壇横

変わったチューリップ🌷やシックなカラー

八重の花など咲き乱れるようなアレンジにしました。

一階エレベーター横

二階エレベーター横

あと、

うちの垣根の山茶花を少し剪定したので、

勿体無いからもう一つ作りました。

花生けは楽しいですね〜

こちらは今週

講壇横

紅梅が春らしい！

明るい色のバランスも絶妙です。

この奉仕者(80代)の花選び、好きなんです❤️

勉強になります。

一階エレベーター横

二階エレベーター横

季節の移ろいと共に、選びや生け方でその方の個性もわかって来てね。

庭弄り出来ない時も見ていて幸せな気持ちになれます。

さて、

今日は最高9℃まで上がり風も無いので、クリーニング取りに行きがてらマスクして歩いて来ますかね〜