厳しい残暑

台風🌀一過の先週末あたりから一時涼しくなって、また連日３０℃超え。

一度涼しくなってからの暑さは身体に堪えます

暑さには強いんですが、

どうにもこの湿度が気持ち悪くて弱いクーラーつけてはとにかく眠気がすごい…。

こんな時は身体からのサインだと思って、

あれもこれもやろうとせずに潔く最低限の家事したら休んでいます。

ゴロゴロしていても猫が居ると罪悪感無し！

猫達は一緒で嬉しそうなの。

本を読んでいたら即隣に、短毛猫。

右側には、

長毛猫が。

その後同じ目線でごろ〜ん！と…。

おやすみ＆癒しビーム全開です！

書棚拭き掃除していて、

久々これ、読みました。

ホッコリ。

朝食は暑くてご飯嫌だったので、バナナとナッツ入れたシリアルに冷たいプレーンヨーグルト。

夕食は食材の買い置きで楽ちん！

鳥手羽元とミツカンかんたん酢の煮物

ひじき煮

あとオクラ乗せ冷奴

もち麦＋黒米ご飯

お茶🍵でした。

お酢とやや濃いめの味付けがいいです。

日曜日は午前中時短礼拝に行って来ました。

講壇のお花は、

先週に引き続き、ダリア

リンドウ

葉物が初秋らしく落ち着きます。

飾る場所が四箇所あるのですが、

こちらは2階エレベーター出口。

リンドウ、セロシア、ワレモコウなど。

今週の花当番の方ありがとう。

教会玄関のガーデニングは私の担当。

酷暑で枯れた低木を抜いた後は、

剪定したジニアに斑入り観賞用トウガラシとダールベルグデージー🌼を足しました。

あまり予算はかけられませんが、またこうして季節毎に花を考え飾ることが出来て幸せです。