ハンドメイドは愉し。
色々起きます(汗。
今年の夏はまた異常な酷暑で、殆ど車で移動したり室内に居たので、
涼しくなってウォーキング!と思い、ついアスファルトの道を歩き過ぎてどうやら筋肉を痛めたみたいなんですね…。
左膝裏が歩くとズキズキ痛みます。
急に頑張ってしまい、ちゃんとストレッチとシューズ買い替えとけば良かったと反省!
でも昨日は今週末にある母教会の特別集会のチラシ配布に一時間半くらい住宅地を歩きましたが、その時はあまり痛まなかったの。
大事にするより、筋肉付けるようにやはり動いた方がいいのかなって思いました。
ヨガとか太極拳は興味あるわ。
初めてこんな本を購入しましたよ。
私は猫背なの。体幹って大事ですね〜
本当に気持ちいいし、簡単なので続けられそう。
長毛種のティーは体重増えてからすぐに疲れてゴロリンしちゃうのよ。
私と一緒に歩こうね。
感謝です。
あとね、日曜日は礼拝後にお隣りの須賀川市で毎月開催している例のハンドメイドフリマ、路地裏マーケット、通称『Rojima(ロジマ)』に今月も行ってきました。今回は鬱期から回復してきた夫と一緒に…。
今回購入したのは、
なんと花屋さんじゃなくて、個人参加なんだって。これで¥1200くらいだったかな。
北側の玄関に吊るしています。
古い我が家にも良く似合う。
なんと今回、教会のすぐ側のいつも利用してる花屋さんもドライフラワーで出展してて、
会えて嬉しかったな〜
あとね、
ハンドメイドフリマの為に、毎回少しづつお金貯めてますよ。
元々エディトリアルデザイナー出身なので、カッター使いが上手いの。
色々夢はひろがります。
何かを作ることは自分の鬱期の時間の使い方にもいいと、色々気付きがあるみたいで私も大賛成よ。
庭ではいつの間にか、
あれから北側の玄関を使わず、お向かいさんの母娘と意識して会わないようにしてから心落ち着いてきました。
相変わらず奥さんの大きな話し声は朝から響いてるけど、胸は痛みません。
過ごしやすい季節。
次女は二階の自室で夜はチョークアートを描いています。
私も特別集会が終わったら、来週から恒例の教会婦人会が郵送するクリスマスカードを作成する予定。
それぞれの部屋で好きなものを黙々と作る。我が家にようやく穏やかな時間が流れています。














