気づけばあっという間に９月も半ば…
夏休みが終わってしまいました
夏休みはコロナに始まりコロナに終わった気がして、
あまり夏を満喫出来ていない気もしているスタッフのトナです
８月の終わりににじのね夜カフェオンラインを開催しました
今回は栄養の勉強をされているにじのねサポーターさん（運営のお手伝いをしてくださっています）が参加してくださり、
・これだけは食べられてたら結構大丈夫な栄養価の高い果物・野菜
・苦手が多い子でもチャレンジしやすい料理や調理法
などのお話が聞けました
また、そこから繋がって、参加者の皆さんから
・腸内環境を整える市販のヨーグルト
・家族に人気だったレシピ
・小さい頃は白いものしか食べなかった話
など、食に関するいろいろなお話で盛り上がりました
（今回出たような栄養の情報は、
またSNS等でも詳しくお伝えする予定です
お楽しみに
）
夜カフェオンラインでは特に話すテーマは決めていないので、
毎回参加される方によって話題がいろいろ出てくるのですが、
各々が持っている情報や、家庭での工夫などの情報がよく上がっていて、
いつも私もとてもリラックスして楽しく参加させていただいています
こんな会なので初めましての方も、お久しぶりの方も、気兼ねなくご参加くださいね
さて、９月の対面座談会は現在の状況をみて
オンラインでのみ
9/27(月)10:30〜12:30
に開催します
夜カフェオンラインは月をまたいで
10/1(金)20:30〜22:00
に開催予定です
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