今すぐこの場で決めてください、と言われたら
過呼吸にもなります
「今すぐ、決めてください。」
そう言われた時
なんだか胸がざわざわして
息が浅くなってしまうことってありませんか？
以前、お話ししていた方が
【あること】を思い出し
途中から早口になり
ついに過呼吸のようになられて
これは大変
とっても思い詰めていらっしゃる
と思い
あわてて
一緒に深呼吸をしました。
落ち着かれた後、何があったのか？とお話を聞いていくと
(詳しくは書けませんが)
お世話になった方から、ある商品をすすめられて
「今すぐ決めるなら、元の値段より◎◎万円安くするから、買いなさい」
(しかし安くなっても、かなり高額です)
そんな言葉をかけられたそうです。
しかし、体が震えて来てものすごく怖くなったそうです。
こういう時って
「決断できない自分が弱いのかな」
「自分は優柔不断なのかな」
と思ってしまいがちなんですが
そうではなくて、
体がちゃんと
ちがうよ！
と、教えてくれているんです。
思い出すだけで過呼吸になったのも、きっとそのせいでしょう。
人は
安心している時にしか
本当の意味で【選べ】ません。
もし
・なんとなく【怖い】
・無言の【圧】がある
・考えると【息苦しくなる】
そんな違和感があったら
いったん【止まって】大丈夫です。
誰かに相談してもいいし
すぐに決めなくても大丈夫です。
「自分で選ぶ」というのは
無理やり決めることではなくて
安心した状態で選ぶこと
だと私は思っています。
違和感を感じた
のなら
感じた自分を信頼していいんです。
その違和感は
きっと正しいのです
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