みっちゃんです😁💕
昨日も記事にした6月の色々
その中のひとつ
『夏至(げし)』
2024年は明日6月21日です。
北半球で1年のうち
最も昼の時間が長い日です
夏至は二十四節季のひとつ
二十四節季がザックリ説明すると....
二十四節気
太陽が地球を1周する日数を
24等分し、それぞれの期間に
季節の変化を表す
名前を付けたものです
農作業の目安になるようにと
太陽の動きを基準に
一年の季節の移り変わりを
わかりやすくするために
作られたといいます。
日本の各地方で夏至の風習
特に夏至に食べると良い食物があるようです。
静岡県では冬瓜、関東は新小麦で作ったお餅、関西ではタコ(夏至〜半生夏)などなど由われなどは違えど
旬のものを頂く大切な風習なのだと思います。
そして過ごし方としての
☝ワンポイントは...
芒種のように始まりの日もある
6月ですが
夏至では何か新しいことに挑戦するのは控えた方が良い日です。
これからの未来に目を向ける
挑戦よりも、振り返りの時間を持ち
自分会議(自己対話)をおすすめします
天照大御神は太陽の化身
天照大御神のパワーが最強に
注がれる特別な日でもある夏至の日
太陽からのスピリチュアル
エネルギーを体全身に行き渡らせた状態で、これまでの自身の行動や
発言を振り返る日を作ってみてください。
夏至を境に陰陽のエネルギーが逆転し
１日１日日が短くなり
秋から冬へと向かっていきますが
まだまだ夏のエネルギーがいっぱいの日々は続きますから
旬の食材を取り入れ
疲労回復、免疫力アップで
乗り越えてゆきましょう！
カビや食中毒
暑さ対策も忘れずに
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