免疫力アップ~☆
最近特に手洗い&うがいが推奨されておりますが、自己免疫力アップも大切だと改めて感じています免疫力アップといえば、エキナセアのハーブティーが有名ですが、ホーリーバジル(別名トゥルーシー)のお茶も免疫力アップ効果が有るそうです注☆エキナセアはキク科の植物なので、キク科アレルギーの方は避けて下さいね。また、常用は宜しくないので、例えば20日飲んだら10日休むとか中休みを入れて摂取するのだそうですホーリーバジルの方は、毎日摂取してもOKなのだそうその他に、先日ご紹介した自分大好きもっちーさんが見るだけ流すだけで免疫力アップする動画をアップされていたので、こちらもご紹介しておきますね波の音と時折聞こえるティンシャの音に癒されました~MAGI(マギー) ホーリーバジルティー(トゥルシーティー)7TB【4個までメール便可】540円楽天国産トゥルシー茶 (Tulsi100%)1,296円Amazonトゥルシーオリジナル ティーパック25袋入り1,569円Amazonオーガニック インディア&ファブインディア トゥルシー スウィート ローズ TULSI 【 SWEET ROSE 】 カフェイン無し 紅茶 25袋入り [並行輸入品]1,028円Amazon