午前、仕事
午後、ヨガレッスン
最近ずっとご無沙汰していたヨガ教室に
久々に行ってきた。
藤枝市滝沢にあるヨガプレームさん。
やっぱり自然の中でのヨガは気持ちいいな
色んな鳥の鳴き声がBGMになってて
山の風景にも癒される。
少し前に他のヨガ教室の
体験レッスンに行ってみたんだけど
うーん🤔、なんだかなって感じで
自分には合わなかった。
色んなヨガ教室を
体験してみるのも面白いかもな
なんだけど、やっぱり
お気に入りの場所があるのは嬉しい☺️
また時間が合う時に予約して行こうと思う。
就寝23:00〜起床5:10
お通じ△
歩数6437
天気、曇り時々晴れ