自分で自分を評価するのだ！

〰︎〰︎ 今日のつぶやき〰︎〰︎

承認欲求があることさえも
気がつかずにいた過去

承認欲求ってやつを
無くするにはどうしたらいいかな？

どうして人からの評価を
気にするのかな？
それで満たされるから？
でも誰からも評価されなければ
ずっと満たされないまま？

人からの評価なくても
心がいつも
満たされていることがいいよね。

自分が自分に
評価を与えればいいんじゃん
分かってるじゃん　

上手く評価できないって？
ならば、評価できる事探そうよ
いや、探さなくても何もなくても
そのままで評価しちゃえばいいんだよ

どんな私でもいい
グータラでもいい
落ち込んでドヨーンな時も
モヤモヤで重たい時も
私は私、そのままでOKなのだ

✨✨✨✨✨