ブログにご訪問 
ありがとうございます😊
音楽と  ヨガ  
皆さんの生活に 
もっと笑顔が増えるように 
鶴岡市を中心に活動している 
佐藤です🍀


今日は   ヨガ   のお話です。



お問い合わせは公式LINEから
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今回は

3月のヨガクラスのスケジュールを

まとめてみましたので

お届けします♪












3月に入ってから

冬が戻ってきたように日が

続いています☃️




3月のクラススケジュールを

まとめてみました。




ゆぽかヨガは

大人だけでもご参加可能となりました

しっかり身体を動かして

ゆったりと温泉で癒されましょう♨️


会場の都合で

3月までの開催となりますので

この機会にお試しください🧘‍♀️




いまはまだ寒いですが

暖かい春を心待ちにしながら

一緒に身体を動かしましょう💪🏻






🧘‍♀️の美の美ヨガサークル

🧘‍♀️体幹トレーニング講座

🧘‍♀️広瀬ヨガサークル

メンバー募集中です。


無理なく続けやすいヨガとなっておりますので

まずはお試しにご参加ください。




日々の生活の中に

ヨガの教えを取り入れ

快適に過ごせますように🍀






古今さんでの定期クラスは
満席となっておりましたが
メンバーさんと相談して
ご参加可能となりました🧘‍♀️



定期ヨガクラス
(月)10:00〜 の美の美ヨガサークル
(木)14:00〜 リズムとヨガで体幹トレーニング
(木)19:00〜 広瀬ヨガサークル
新メンバー募集中です



ヨガ初めての方も大歓迎です
ご参加お待ちしてます😊






クラスの空き状況についても
随時変動がありますので
お問い合わせください😌

(LINEのトークから
お問い合わせをお願いします)





定期クラスの詳細は
各クラスの過去のブログなど
ご覧ください😌


💕💕💕ベビークラス💕💕💕




🧘‍♀️大人の方のヨガクラス🧘‍♀️

https://ameblo.jp/nihonkoku718/entry-12663993539.html



https://ameblo.jp/nihonkoku718/entry-12807937387.html




https://ameblo.jp/nihonkoku718/entry-12745030530.html





ご希望に合わせた
出張講座も承りますので
お気軽にお問い合わせください😊




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①お名前
②ご希望のクラス
を送信してください🍀


自分の身体の声に
そっと耳を傾けていく
自分のための癒しの時間🍀



そんなヨガの時間を
皆さんとご一緒できる事に
心から感謝✨






お気軽にお問い合わせ
お待ちしています♪