夕食の一品！これ何か分かりますか？

涼しくなりましたね。

窓を閉めておかないと寒いです。
ヒュルル～


今日もスクールへ行ってきました。
しかし、晩ごはんの写真です（笑）





これ何だと思いますか？

鶏のからあげではありません。


この商品がではじめた頃は
取り寄せでしか買えませんでした。


しかも、品切れもあったり・・・


今は、スーパーで売ってます。

メジャーになりました。


こちらだとイオンにあります。


便利な世の中になったものだ！
と、思いながら


１個から買えちゃう





これです。

おからこんにゃく

食感はお肉


手でちぎって下味をつけて
揚げるとから揚げ


ミンチにすれば
ハンバーグのお肉変わり


産業廃棄物であるおからを
こんにゃくに混ぜる


すごいアイデアですよね


しかも身体にいい


食べたことのない方
おためしを


おからこんにゃくは
少し水気をしぼって

下味をしっかり
つけるのがポイントです。


息子には太れなくてダメですね
こんなものを作っているから


太れない　＞＜


ポテトサラダはボール１杯分食べてましたよ


がんばれ息子よ！


今日も良い一日でありますように。

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