足から心ふんわり|介護福祉士・社会福祉士・認知症ケア専門士の資格をもつフットケア専門家

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若石リフレクソロジー、ハンドソロジー、自然療法フットケア、    足から始まる心と体の健康と、心地よい毎日を応援します。

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かんたん6時間で学べる
1dayフット基礎講座
許可をいただいたアンケートを紹介させていただきます。
 
 
{EC153B58-05CA-4B1A-8285-9B94367DD96F}

Q.1 受講のきっかけ
 
  数年来、考えていましたが
  今回ようやく受講しました。
  


Q.2 面白いなと思ったこと

  即効性
 


Q.3 役立つなと思ったこと

  セルフケアで健康を維持する


 
Q.4 よかったこと、印象的だったことは

  やはり難しい部分があるが
  親子のコミュニケーションになる所


 
Q.5 リフレクソロジストの初めの一歩として
   講座内容はいかがでしたでしょうか?

  良かったです。 


 
Q.6 講座のおすすめポイントをお願いします
  
  半日で、足が軽くなり楽になった。


 
Q.7 メッセージをどうぞ
  
  若石健康法の
  奥深さを改めて感じました。


 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
お会いするたびに

元気になる
Sさん

いつもありがとうございます。


 
初めてのことは

難しいと思うことありますね。



わかること
できることから

で大丈夫

自信を持ってトライしてください。
再受講で
 
ここが違う!
ここがわからない!

違いに気が付く
わからないことがわかる



これが大きな一歩
まずは、やってみましょう
 


またピピツときたら
会いに来てくださいね!


楽しみにしています。
 
 
第3・4水曜日
12月19日・26日
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手軽なのに効果的

1dayフット基礎講座

受講生の声はこちら

 

 

気楽に足もみ・ハンドソロジーは

第3・4水曜日

 

 


テーマ:
ケアの本質とは何か
↑↑
前回記事の続き
 
 
 
自分の心が、
エネルギーが
 
 
満たされてはじめて
 
 
 
 
ケアをしたとき、

何が起こると思いますか?

  ・
  ・
  ・
  ・
  ・
 
ケアするということは
 
 
ケアされるということ
 
 
 
この点である知識が
 
 
 
つながらない体験
 
 
つながる体験
 
 
 
介護現場でも感じたけど
足もみの世界も同じ
 
 
 
がんばる
世界じゃないんです
 
 
 
まず、自分で
自分のことを大事にする
 
 
 
だれかのケアを受ける
 
 
 
ケアを受けるって
心地いいんだなあって
 
 
 
実感してほしい。
 
 
 
自分が元気で
120%の
 
力が湧いてきたならば
 
 
そのうち
10%でも、20%でも
使ってほしいんです。
 
 
 
そう、だれかのために。
 
 
 
自分の心が、
エネルギーが
満たされてはじめて
 
 
 
ケアをしたとき
 
自分もケアされ
 
癒されるのです
 
 
 
 
喜んでもらえる
 
そして
 
元気をもらえる
 
 
 
 
足もみって素敵な技術

足もみって素敵な道具
 
 
のひとつなんです。
 
 
 
まだ、120%の
元気がないときは
 
 
まず、
ケアを受けてください。
 
 
 
自分自身が
心から癒される時間は
 
 
ケアを提供する側に
なったとき
 
 
 
本当の意味で、
ケアについて体感する
 
 
 
かけがえのない時間と
出会う
ことになるでしょう。
 
 
 
そんなことを思います。
 
 
山を登った人には
あなたが
登った分だけ
 
 
空を飛んだ人は
あなたが
飛んだだけ
 
 
 
見える景色
 
 
上から見る景色と
 
下から見上げる景色には
 
 
違いがあるのと
同じで
 
 
体験した人にしか
 
 
わからない世界
でもあります
 
 
 
 
 
 
第3・4水曜日
12月19日・26日
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手軽なのに効果的

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気楽に足もみ・ハンドソロジーは

第3・4水曜日

 

 


テーマ:
何が起こると思いますか
↑↑
前回記事の続き
 
 

自分の心が、エネルギーが
満たされてはじめて
 
 
ケアをしたとき、
 

何が起こると思いますか?

  ・
  ・
  ・
  ・
  ・
 
そもそも、
 
 
ケアの本質とは何か?
 
 
 
ケア
 
 
 

誰かのために

何かをしてあげる
 
 
 
と、思うかもしれません
 
 
 

ケアする
 

ケアされる
 
 
 

介護する
 

介護される
 
 
 
そんな言葉もありますね
 
 

ケアの本質とは何か?
 
 
そんなこと考えたこともなかった
  ・
  ・
  ・
 
 
私も
 
 
 
ケアする

ケアされる
 
 
 
この関係って
 
 
 
自分が満たされて
ケアをしたら
 
 
 
自分もケアされる
 
 
 
 
 
してあげる
 
 
とか
 
 
してもらう
 
 
とか
 
 

そういう関係ではないんです。
 
 
 
 
「他の人々に
 ケアすることを通して、
 他の人に
 役立つことによって、
 
 
 
 ケアする人は、
 自分自身の
 生の真の意味を
 生きているのである」
 
 
 
と、本書に書かれています。
 
 
学生時代
社会学で
授業の教科書として
出会いました。
 
 
 

介護の現場は
対人援助サービスです。
 
 

現場にでれば、
 

さまざまな人
さまざまな場面に
 
 
 
出会います。
 
 
 
そこで一人ひとりに
応じたケアを
提供するわけですが、
 

学生時代
知識として先に、
 
 
 
ケアの本質とは何か?
 
 
考える機会がありました。
 
 
 
 
だからきっと
今でも
 
 
ふと考えるんですね。
 
 
 
いろんな場面で
 
 
 
ケアをするということは

自分もケアされるということ
 
 

この点である知識が
 
 ・
 ・
 ・
 
 
 
 
さて何が起こるのか?
いよいよ続きはこちら
 
 
 
第3・4水曜日
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気楽に足もみ・ハンドソロジーは

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3年前の記事から
リバイバル
 
 
 
1DAYフット基礎講座を受講してくださった
福島県のKさんから
ご連絡をいただきました。
 
 
介護施設の職員さんです。
 
 

10分かんたん施術を
同僚のスタッフに
活用してくださっているとのこと。
 
 
 
久しぶりに元気な声が聴けて
私も元気をもらいました。
 

介護の仕事って
人をケアする仕事。
 

介護士さんは案外
 
 

自分をケアしてもらうことって
忘れがちなんです。
 

小さいお子さんを持つお母さんもそう。
 
 
誰かのために、
身体も心も使って
ボロボロになってはいけません。
 
 
 
ましてや、大切な人のために。
 
 
私も現場にいた時は必死だったけど。
 
 
 
今、離れたから言えること。
 
しがみついたらダメ。
 
 
 
まず、
 
自分で自分のことを大事にする。
だれかのケアを受ける
 
 
 
ケアを受けるって心地いいんだなあって
実感してほしい。
 
 
自分が元気で
120%の力が湧いてきたならば
 
 
 
そのうち10%でも、20%でも
使ってほしいんです。
 
 
 
そう、だれかのために。
 
 
 
自分の心が、エネルギーが
満たされてはじめて
 
 
 
ケアをしたとき、
何が起こると思いますか?
 
 
3年後のKさん↓こちらもどうぞ
 
 
つづく・・・
 
 
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気楽に足もみ・ハンドソロジーは

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Q.1 受講のきっかけ

  みほ先生から
  足もみ施術を受け
  その効果のすらばらしさに
 
  その技術を少しでも
  身につけたいと思いました。
  
 

Q.2 面白いなと思ったこと

  身体の部分部分が
  足裏に反射されていること。
 
 

Q.3 役立つなと思ったこと

  自分や家族の健康に
  役立つと思ったこと
 
 

Q.4 よかったこと、印象的だったことは

  リフレクソロジーが健康長寿に
  つながることが
  まちがいないと思えたこと。
 
 
 
Q.5 リフレクソロジストの初めの一歩として
   講座内容はいかがでしたでしょうか?

  実技が多く両方の立場で
  たくさんできたこと
 
 
 
Q.6 講座のおすすめポイントをお願いします

  足もみマッサージの
  全体像がつかめたこと。
 
 
 
Q.7 メッセージをどうぞ

  多くの人に知ってもらえたら
  健康な人がもっと増えると思います。
 
 
 
 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
学んでみたい!
 
技術を少しでも身に付けたい
 
 
 
ぴっ
 
ときて
 
直感で
 
 
ぱっと
 
動く人
 
 
 
 
悩んで悩んで
 
悩み続ける人も・・・
 
 
 
ピッパの法則は
 
運気があがりますよ。
 
 
 
 
会いに来てくださり
 
ありがとうございました。
 
 
 
日々の暮らしに足もみを
 
 
そして
 
 
足もみで健康長寿!!
 
 
 
足もみをきっかけに
 
姿勢を意識するだけでも
すぐに-10歳に見えます。
 
 
 
かんたんにできることから
 
コツコツ続けましょう。
 
 
 
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Q.1 受講のきっかけ

  フットケア基礎講座
  


Q.2 面白いなと思ったこと

  足の裏に人体の色々な機能が
  詰まっているということ
 


Q.3 役立つなと思ったこと

  頭やお腹のケアが
  足裏でのマッサージでできること
 



Q.4 よかったこと、印象的だったことは

  他人の足を見て、押して見て
  自分の足のこともわかった
 


Q.5 リフレクソロジストの初めの一歩として
   講座内容はいかがでしたでしょうか?

  初めて聞くことが多く
  新鮮でした。


 
Q.6 講座のおすすめポイントをお願いします

  頭も身体もスッキリ
 


Q.7 メッセージをどうぞ

  頭のケアは足裏から
 
 


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ご夫婦での受講者は
初です!
 


だんなさまが派遣される
そんなことも
 


少なくないのですが
 

同じ学びの
共有体験


お互いに足もみできる
ということは
復習や確認もできます



 
お2人でトライして
やってみる


とっても素敵です



手を使うことは
自分自身にとっても
よいことですから



足もみする方、
してもらう側



どちらにとっても
よいことなんです。


手は脳につながる部分が大きい
ですから


手を使うことで
脳の活性化
リラクゼーション


触れる力

コミュニケーション

いろんな意味あいが
あります


頭のケアは足裏から

いいキャッチコピー


 
次回もお会いできる日を
楽しみにしています
 
  
 
足もみ湯~美ん
第3・4水曜日
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Q.1 受講のきっかけ

  一度体験する機会があって
  とてもよかったので
  友達のすすめです



Q.2 面白いなと思ったこと

  身体のしくみ
  足と身体全体がつながっているんだなぁ
  と思いました。
 

Q.3 役立つなと思ったこと

  足のむくみがひどいので
  自分でやっていきたいと思います
 



Q.4 よかったこと、印象的だったことは

  実際に自分の身体のかたさが認識できた事
  弱ってるところがわかりました。
 


Q.5 リフレクソロジストの初めの一歩として
   講座内容はいかがでしたでしょうか?

  楽しく学べたので良かったです。
 


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ようこさんありがとうございます。
 
良さを知っていただき
 
学んでくださり
 
とってもうれしいです。
 

 
千里の道も一歩から
 
山登りと同じ
 
一歩ずつあがることで
 

 
ふと気が付いたら
 
見える景色が変わりますよ
 
 
 
 
足もみ湯~美ん
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Q.1 受講のきっかけ

  約1年施術を受け
  体調も良くなってきました。
  孫へのケアを含め
  講座受講をしました。



Q.2 面白いなと思ったこと

  反射区、相対応
 



Q.3 役立つなと思ったこと

  今後、自分でケアすることの
  重要性
 



Q.4 よかったこと、印象的だったことは

  自分の足しか見ていないので
  他の方の足に触れたこと
 


Q.5 リフレクソロジストの初めの一歩として
   講座内容はいかがでしたでしょうか?

  楽しかったです。
  今までは受け身でしたので
  少しは理解できた事が収穫です
 


Q.6 講座のおすすめポイントをお願いします

  何となく不調でも
  自分で対応できることを
  知れたこと
 


Q.7 メッセージをどうぞ

  一日があっという間でした。
  足が温かく気持ちも
  楽になりました。
 
 


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
Yさんありがとうございます。
 
足が温かく
気持ちも楽になりました
 
 
足から心ふんわり
足もみの醍醐味ですね
 
  
 
足もみ湯~美ん
第3・4水曜日
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気楽に足もみ・ハンドソロジーは

第3・4水曜日

 

 


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12月の1デイは

 

 

10日前に突如浮上

募集開始にもかかわらず

 

 

再受講生含め
総勢12名にて開催。
 
 
{17A0C3BF-80A0-44F3-A867-B71274B83887}
いやぁ~
今回も楽しかったですネ
 
 
 
参加したくても
なかなか日程の合わない方
 
 
 
するするっと
タイミングよく参加される方
 
 
 
いろんな方がいます。
 
 
 
すべてはうまくいっている
すべってもうまくいっている
 
 
私の好きな言葉のひとつ
 
 
 
 
オールオッケー
 
 
 
私はどんなことも
それがいいのだと思います。
 
 
 
講座は当日のメンバーに
合わせて
話すことも変わります
 
{C986F4FF-9026-443A-A2D0-47B306EBD674}
 
 
すべては
その人にとっての
タイミング
 
 
 
集まれた
メンバーで学ぶ1日
 
 
 
一期一会なんです
 
 
二度と同じメンバーで
集まることはできません
 
 
 
今回はなんと
 
 
 
うちの息子が初参加
そう、ナマ美脚も披露!!
 
image
足の溝
掘りの深さに
感嘆
 
 
 
いろんな足を
見ることも
 
 
ましてや
触れることって
 
 
なかなかないこと
 
 
一日中
いろんな方の足を
 
 
見て
触れることが
常なのですが
 
 
 
私にとっての日常が
一般の人にとっての
非日常
 
 
 
きれいな足を
見ることも
どれだけ
大きな学びか
身に染みています
 
 
 
百聞は一見に如かず
 
 
写真より実物です
 
image
「面白くて
 また、参加しようかなと
 思ったよ」
 
 
と、息子談
 
 
 
受講生から
 
「どんなお母さん?」
って質問には
 
 
「放置プレー」
ひとこと
 
 
これ、
娘ももれなく同じ回答
 
アハハ
 
 
 
いつかまた息子参加の
レアな日があるかも
 
 
 
受講生の声へ続く・・・
 
 
どうせあわただしいんですもの
足もみ合いましょう♪
 
12月9日は再受講生のみに
しぼりまして
スペシャルデイ←残席2
 
 
 

手軽なのに効果的

1dayフット基礎講座

一生使える♬我孫子駅前徒歩30秒

受講生の声ダイジェスト版はこちら

 
 
 
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気楽に足もみ・ハンドソロジーは

第3・4水曜日

 

 


テーマ:
 
足もみに出会い
私の天職である
ということを
 
 
 
プレゼントしてくれた
ちえさんに
会いに行ってきました。
 
 
 

年に5回、お墓参りに行く
のですが、
 
 
 

駆り立てられるように
行ったのは初
 
 
 
お墓に刻まれた
文字を見て
ちえさんが天国に旅立って
 
 
 
 
指折りかぞえ
7年なのだと
 
 
 

早かったのか
長かったのか
 
 
 
お墓の前で
手を合わせながら
走馬燈のように
いろんなことがめぐる
 
 
 
 
 
 

さめざめと泣くとは
こんな風のことを言うんだね
 
 
 
どれくらい時が
過ぎただろう
 
泣けたらカラダが
少し軽くなった
 
 
 
 
 
ちえさんには
こどもが小さい時から
お世話になった
 
 
 
 
私にとって
千葉のお母さん
のような存在だった 
 
 
 
今、大学5年生の
息子はこれくらいだったもの
 
{97849AE0-76B4-4E0E-BF5C-D2734CF685C6}
20年も前だもの
大きくなった
 
 
 
みほちゃん
みほちゃんって
 
かわいがってもらった
 
 
娘でも孫でも
なんでもないのにね
 
 
 
そんなことに
今頃、気が付く私も
おかしいネ
 
 
 
ちえさん
 
 
 

出会いがあれば
必ず
分かれがある
 
 
 
天国へ旅立った
大切な人に
声をかけてあげてと

天職に出会えた感謝
 
 
 

祈り
 
 
 
 
お墓が
心の拠り所になるって
ことがあるんだなって
知った
 
 
 
 
今でも
ちえさんに私
包んでもらってるね
{415A4920-4AAC-4BEC-B0F9-3BDF7B5B41D0}

 
 
蒼い空に夕陽を眺めながら
 
 
 
 

お墓の隣
丘の上にカフェが
できたんですよ。
 
 
 
一息つきながら
 
読んでいた
小説がまた染みました。
   
{777D73F9-9AC4-4227-B25C-8AEE5731C48E}

 

 会いたいと思ったら、

会わなければいけない。

好きな人がいたら、

好きだと言わなければいけない。
 

花が咲いたら、祝おう。

恋をしたら、溺れよう。

嬉しかったら、分かち合おう。
 
 
 幸せな時は、

その幸せを抱きしめて、

百パーセントかみしめる。
 

それがたぶん、

人間にできる、

あらんかぎりのことなのだ。
(本文より)
 
 

日日是好日
 
 
 

足もみ湯~美ん
第3・4水曜日
12月19日・26日
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12月9日 ←再受講生のみ受付

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