この記事についたコメント
コメントありがとうございます。
＞ルカ＠アニソンランナーさん
人それぞれですが、確かに体は丈夫な方がいいですからね。
それにオタクの方は運動が出来ないと思われがちなので是非トレーニングしていただきたいです！どうもです(#^.^#)☆
気になるブログだったのでコメントさせて頂きます！ブログの書き方が勉強になりました☆では失礼しますm(_ _)m
ルカ＠アニソンランナー
打ち師も体幹は必須
初コメント失礼します。
最近オタクでもスポーツしたりオタ芸したりと活発な方が増えてますよね！
今は仲間とオタ芸を打っていて楽しいですが、まだ若い子が十分に体を作らずに打っている姿を見ると将来が心配になることもあります。
アグレッシブなオタクにも正しい体のつくり方が普及すればいいなと思ってたらコメント打ってました。コメントありがとうございます。
＞いっちゃんさん
趣味が筋トレなら楽しく鍛えられますね！
最強のボディが出来ますよ^ ^
では2回目を書く時は背筋も載せます！コメントありがとうございます。
＞GOタクトさん
結構キツイですが是非試してください！
2回目、前向きに検討いたします^ ^こんにちは！ブログを読んで親近感が出たのでコメントしました！勝手ながらもすみません、共感したので訪問しました！
タイトルの内容が凄い気になったのでコメントしちゃいました！僕は普段、最新のニュースなどをメインにブログを書いてます！良かったらお互いのブログを参考にできたら嬉しいです！僕のブログも見ていただけると嬉しいです！また訪れた際は挨拶しますね！
勉強になります!!
私、筋トレが趣味でなるべく家にいながら出来るものをやってるんですけど、やっぱり腕立てや腹筋、背筋などに偏ってしまいがちだったので岡選手のトレーニング早速実践します(oﾟ▽ﾟ)
他にも色んな情報教えてもらえると嬉しいです!!!
特に背筋鍛える方法教えてもらえないかななんて思ってます。。。笑「体幹」って凄いんですね!!
さっそく、息子と一緒に始めてみます(^^)
是非またお時間がありましたら、第２回目
よろしくお願いしますm(__)m