1月30日18時〜31日18時まで
スマホ及びデジタル断ちを
しています。
なのでこのブログは
予約投稿。
スマホ断ちの本にある
30日のスマホ断ちプログラムの中の
ミッションです。
『24時間スマホを断つ』
週末にやろうと思いましたが
今週末は仕事があるので
何かあればスマホが必要になる。
今日は特になにもなく
のんびりやりたいことをできそうなので
昨夜〜今日やることにしました。
常時接続からの開放。
スマホはWi-Fiもデータ通信も
オフにしていますが
着信は受けられます。
スマホは最近は
家ではこの缶の中に
入っています。
スマホとワイヤレスイヤフォンを
入れてる。
缶はキッチンにおいているので
キッチン以外ではスマホは
ほぼ触ることはない。
スマホ、デジタル断ち中も
Kindle Paperwhiteでの読書
ファイヤ（タブレット）での
読書とオーディブルの活用
長女との夜の運動のための動画は
okにします。
どんな感じになるのか楽しみ
のんびり読書しようと思って
本も買ってきました！
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