週末に子供達がやってきてくれてとても
幸せな時間を過ごせた俺です
小さな幸せをもっと積み重ねて大きな
幸せを手に入れるんだって思う瞬間でした
今回は一流の人がやっている習慣について
ですよっ
成功者には必ず「習慣」があることがよく言われます。イチロー選手の打席前のルーティンや8時間睡眠、ウォルト・ディズニー氏の愛称をつけた夢、北野武氏の30年以上にわたるトイレ掃除など、著名人のエピソードから、習慣化が成功への近道であることは想像できます1. では、成功者の習慣とはどのようなものでしょうか？
- 習慣はなぜ成功を生むのか: 習慣は長い間繰り返し行われていて、後天的に獲得され、比較的固定化する反応様式です。個人における習慣は、同じことを繰り返し行ううちに後天的に獲得され、固定化されたものです。朝から夜までの間に行うさまざまな習慣がありますが、これらは意識的に始めたことが、日々繰り返すうちに無意識に行えるようになったものです1.
