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主にメンタル関係の本を中心に紹介したいと思います。

第5グループについては、午後5時から7時の間に計画停電を実施する可能性が極めて高いとのこと。



第5グループ


【栃木県】さくら市、宇都宮市、塩谷郡塩谷町、塩谷郡高根沢町、下都賀郡壬生町、河内郡上三川町、鹿沼市、大田原市、那須烏山市、那須塩原市、那須郡那珂川町、日光市、芳賀郡市貝町、芳賀郡茂木町、矢板市


【群馬県】安中市、伊勢崎市、甘楽郡下仁田町、甘楽郡甘楽町、甘楽郡南牧村、吾妻郡草津町、吾妻郡中之条町、吾妻郡長野原町、吾妻郡嬬恋村、吾妻郡東吾妻町、高崎市、佐波郡玉村町、渋川市、前橋市、多野郡上野村、多野郡神流町、藤岡市、富岡市、北群馬郡吉岡町


【茨城県】かすみがうら市、つくば市、稲敷市、下妻市、笠間市、行方郡牛堀町、行方郡潮来町、行方市、鹿嶋市、取手市、小美玉市、神栖市、石岡市、潮来市、土浦市、東茨城郡茨城町、鉾田市


【埼玉県】越谷市、熊谷市、行田市、三郷市、児玉郡上里町、児玉郡神川町、児玉郡美里町、深谷市、川口市、草加市、秩父市、八潮市、鳩ヶ谷市、本庄市


【千葉県】旭市、印西市、印旛郡栄町、浦安市、我孫子市、鎌ヶ谷市、香取郡神崎町、香取郡多古町、香取郡大栄町、香取郡東庄町、香取市、佐倉市、山武郡横芝光町、山武郡芝山町、四街道市、市川市、松戸市、成田市、船橋市、匝瑳市、銚子市、柏市、白井市、野田市、流山市


【東京都】葛飾区、荒川区、足立区、台東区、町田市


【神奈川県】愛甲郡愛川町、愛甲郡清川村、伊勢原市、横浜市磯子区、横浜市栄区、横浜市戸塚区、横浜市港南区、横浜市港北区、横浜市青葉区、横浜市泉区、横浜市都筑区、横浜市南区、横浜市緑区、海老名市、鎌倉市、茅ヶ崎市、厚木市、高座郡寒川町、座間市、秦野市、川崎市宮前区、川崎市高津区、川崎市多摩区、川崎市中原区、川崎市麻生区、相模原市中央区、相模原市南区、相模原市緑区、中郡大磯町、中郡二宮町、藤沢市、平塚市


【山梨県】甲州市、甲斐市、山梨市、上野原市、西八代郡市川三郷町、大月市、笛吹市、都留市、南巨摩郡身延町、南巨摩郡南部町、南巨摩郡富士川町、南都留郡山中湖村、南都留郡西桂町、南都留郡道志村、南都留郡忍野村、南都留郡富士河口湖町、南都留郡鳴沢村、富士吉田市


【静岡県】伊東市、伊豆の国市、伊豆市、下田市、賀茂郡河津町、賀茂郡松崎町、賀茂郡西伊豆町、賀茂郡東伊豆町、賀茂郡南伊豆町、三島市、沼津市、裾野市、田方郡函南町、熱海市、富士宮市、富士市

計画停電で注意すべきこと 外出編


① エレベーターについて。以前このブログでもエレベーターに乗っていて地震に遭遇した時の対処法をかいたが、停電の時は全く状況が異なる。

地震の時はエレベーターは自動的に一番近い階に止まり、ドアが開くようになっている。しかし停電時は動力が失われるため、落下防止のシステムが働き、階と階の間でも停止してしまう。しかも復旧には保守点検の作業員が安全確認をしてエレベーターを動かす必要がある。

計画停電の時間が近づいたらエレベーターの使用は避けたほうが良い。


② 一部の自家発電機を備えた信号以外の信号は消える。大きな信号では警察官が立って交通整理をすることになる。 しかし、人員が限られていることからすべての信号に警察官が立つことは不可能(計画停電自体急に決まったことなので実際に配置される警察官の数は相当限られるに違いない)。すでに警察も自動車やバイクによる移動はできるだけ控えるように呼びかけている。ベストなのは停電の時間帯に外出しないことだが、どうしても外出する場合は速度を抑え、慎重な運転を心掛ける(停電時は踏切の遮断機が下りたままになることもあるので、それも頭に入れておいた方が良い)。



③ 街灯がつかない可能性が高いので、運転する場合は早めにライトを点灯させる。



④ 停電ということで通常時の水準の医療を受けられないことがある。事故にはくれぐれも注意を。

  

⑤ 夕方から夜間にかけて計画停電が起こる場合、電気で動いている暖房も停止する。オフィスや学校には上着を持って出た方が良い。


来月いっぱい、計画停電は続く可能性があるとのこと。

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計画停電で注意すべきこと

室内生活 編
 
① 電源を入れたままの電化製品に注意する。例えばアイロンやドライヤー等を使用中に停電になり、そのまま放置したものが電気復旧後加熱され、火事につながることがある。
(停電時には電源プラグは抜いておく)


② 風呂だきにガスを使用していても操作パネルを電力で操作する場合、停電時に風呂が沸かせなくなるので確認しておいた方が良い。
 

③ 一部で断水の可能性もあるといわれている。停電前にやかんや鍋、浴槽等に水をためておくと良い(特にマンションの場合水をくみ上げる際に電力で給水ポンプを動かしていることが多いので、バックアップ用の電源のないマンションでは注意が必要)。


④ 冷蔵庫内の食品については、できればクーラーボックスに移しておく。クーラーボックスがなければ停電前に冷蔵庫内の温度を少し下げ、冷やしておく。夕食に使用する食材はまとめて出しておき、その後冷蔵庫の開閉は最小限に抑えると食品の痛みは少ない。


⑤ ネットやテレビが使えない場合、携帯ラジオで情報を収集する。



↓電池も店頭で手に入りにくいので、計画停電が続くようなら電池不要のラジオ機能付きライトがあった方が良いかもしれない

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