1¥200、準備時間10分、

レシピ本のいらない

人生を救うごはんとは?

・・・

誰が持っているモノを

持っている/持っていない

一喜一憂したり、


誰がの評価の中でしか

自分の価値を認められなかったり。


ナニカを手にいれたら

次のナニカを手に入れることを

"豊か" "成長"と呼び、

"もっともっと"と、疲労困憊。


経済大国、モノで溢れた国なのに

幸福度は低いのがその証拠。



掃除・洗濯・料理

便利で快適、

家電に押し付けてきた家事を

自分の手足でこなし

「今、ここ」に生きる実感に浸る。


お金に左右されない

小さな幸せを発見し

大きなよろこびを見出し、

自分で自分を

満たすことができる人こそ"最強"。





やはりイナガキさんの本は

人生の教科書…!


・・・

▪︎私がレシピ本と決別したワケ

レシピ依存をやめ毎日同じ献立にするとご飯はこんなに楽しい

↑稲垣えみ子さんインタビュー、

本を読まなくてもいいくらい惜しみなく語っておられます。