森の暮らしと一日の食事（１１／２７）

朝。

何時もの一皿

パンと

野菜ジュース

珈琲。

昼。

マルタイのとんこつラーメン（インスタントのストレート麺）

たっぷりの九条ネギと高菜漬けを添えた。

夜。

おでん

納豆

温泉卵

ご飯とみそ汁。