こんにちは。
横浜市青葉区、田園都市線藤が丘駅から徒歩5分のNico studioの柴田です。
本日は坂井友秋こと友くんがNico studioでアシャタンガヨガに参加しました。
その後はパワーラックを使ってトレーニングをしたり
私のストッレッチを受けたりと
てんこもりの内容でした！
本日の様子は
FMサルース【佐々木優太のミュージックデニッシュ】内の
18:40～18:50のNico studioのコーナーでお伝えします。
お楽しみに～
こんにちは。
横浜市青葉区、田園都市線藤が丘駅から徒歩5分のNico studioの柴田です。
本日は坂井友秋こと友くんがNico studioでアシャタンガヨガに参加しました。
その後はパワーラックを使ってトレーニングをしたり
私のストッレッチを受けたりと
てんこもりの内容でした！
本日の様子は
FMサルース【佐々木優太のミュージックデニッシュ】内の
18:40～18:50のNico studioのコーナーでお伝えします。
お楽しみに～
