低カロリー高カリウムのスッキリお役立ち副菜

調理科学であなたの料理偏差値をあげる

管理栄養士　前田量子です

最近味覚の複雑さに

魅力されていまして

色々な味を試しているせいか

また太…（自粛w）

こんな時は低カロリー副菜が

お役立ちですね

こちらは1人分13kcal

低カロリーカリウム豊富な

夏に良い一品です

よかったら作ってみてくださいね♪

レシピはこちらです

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6月号

皆様良い1日を！