皆さま本日もお疲れ様でした〜！
編集Tです！
早速ですが！今週のテーマは
「今年中に達成したいこと」❤️🔥
このテーマを見て、すぐ思いついたのが
「水を飲む習慣をつけること」です🚰
よく小さい頃から、母親に「お茶飲んで」と言われるほど水分をあまり自ら取ることがなく、、
つい最近友人にも、水分取った方がいいよと、、
確かによく考えてみると、500mlのペットボトルを飲み切ることの方が少ないのです……🥲
喉が渇かないと水やお茶を飲もう！という気にならないので、渇く前に水を飲むという習慣をつけたいですね🥺
今年もいつの間にか1ヶ月と2週間ほど……🥹
悔いのないように過ごそうと思います‼️
では皆さま明日も頑張りましょ〜！
編集Tでした！