こんにちは
ピラティスインストラクター
栄養コンシェルジュ®︎
nico♡ピラ遠藤弘美です😊
大好きな高田聖子先生のピラティスセミナーに参加☘️
自分の身体の事。伝え方。
再確認🧐と閃き💡がありました！！
貴重な学びの時間でした。ありがとうございました✨
バッチリカメラ目線ですが真面目に取り組んでます（笑）
自分の身体と向き合って
どんどん身体が変わっていく
ピラティスって本当に楽しい😊
自分の身体が正しく動いているか、
動かせているか確認してみましょう‼️
お気軽にお問い合わせ下さい💓
大切な基礎のプレピラティスからお伝えしています☺️
nico♡ピラサークル開催地
札幌市
☆中央区 南円山会館 月曜日１０時００分
☆北区 篠路コミセン 火曜日１９時３０分
☆手稲区 前田四季会館 月曜日１９時００分
木曜日１０時００分
☆ はっさむ地区センター 水曜日１１時３０分
☆手稲記念館 金曜日１０時００分
☆岩見沢市 幌向ほっとかん 水曜日１８時３０分
☆恵庭市 えにあす 木曜日１８時３０分