6時過ぎに息子を迎えにいって
さて、急いで晩ごはん作らなきゃ―と
家に帰ると・・・
できてました


ごはん炊きは普段から
次女の担当なのですが
昨夜は2人で協力して
オムレツと野菜いためを作ってくれてました


お風呂も普段から子どもたちの担当なので
結果ママは何もすることがなく。
「やったー。嬉しい」
と褒めまくると
食後は、
ホームエステを開いてくれました。
長女がネイルを担当し

次女がマッサージ

お小遣いで買ったローラー サンほで250円(笑)
ママは優雅に読書。
最近なかなか時間が取れてなかった
読書タイム。
気になる内容があったので
ご紹介しますね。







子どものストレス要因について。
一番大きなものは何でしょうか?
6番目から紹介します。
6番目は、TVなどの機械的刺激。
5番目は、自信のなさなど自己肯定感が低い状態。
4番目は、遊んでもらえない寂しさ・孤独感。
3番目は、睡眠や食事の乱れ。
2番目は、つねられたり叩かれたりの体罰。
さて、これ以上のストレス要因とは
いったい何だと思いますか?
1番目は
大人の口うるささ
だそうです。
ちょっと反省







さてさて、
気持ちよさそうに
きれいにしてもらってるママをみて
息子君もやってほしいと言いだして
最後にはこんなことに・・・・・・・。



上に姉が2人もいると、やっぱこうなるよね

mamaときどきリトミック講師
廣田 奈穂子でした
