ダイエットに成功し
運動と食事制限とサプリで
体重マイナス8Kg
落とした女性に会いました。
外国人の男性と国際結婚したい！
という目標をが
何キロやせると決めて
モチベーションをもって
がんばったとのことでした！
女性にとって、
ダイエットは永遠のテーマ
なんだと思います・・・。
痩せたい、
スタイルが良くなりたい
そのために、
食事を抜いたり、
運動をしたり、ジムに通ったり
サプリを飲んだり
また、女性同士の会話には
必ず、痩せた、太ったなどの
トピックスが、
よく出てきますね
たしかに、
痩せたいと思っても
何キロのお肉を落とすって
カンタンではありません。
そこをがんばって
彼女は、痩せた
そして、綺麗になったー！
なぜなら
痩せることによって
自分に自信がついたのです！
決めた目標に向かって
がんばっている女性は
みんな輝いて
キレイになっていく
ということなんです～
実際、欧米人男性は
痩せている女性がタイプの人も
いるとは思いますが
メリハリボディや
セクシーなボディ
鍛えているボディなど
細すぎるスタイルが
好まれるわけではありません。
ただ、彼女には
目的があって
そこに痩せる！
っていう目標を立てて
目標に向かって
がんばっている過程で
数々のプラスがプラスの
相乗効果が
彼女を輝かせたんだと
思います〜
彼女は
元からステキなのですが、
さらに自分がキレイになる
と決めて
努力をして
日々、ウオーキングをしたり、
ジムにいたり、
ヨガに行ったり
食事に気を使って
意識する毎日。
ドンドン自分が変わっていくので
よいエネルギーで
自分を満たしていく
ことができるし
他の人にも
与えていくことができる
心から笑顔が溢れて
内面から変化が
起こってくるのでしょう～！
自分に自信がついてくるから
好きな男性が現れたり、
デートに誘われたり
自信と余裕が
生まれてくるんだと思います
キレイになりたい！
痩せたい！
こんな感情は女性として
とってもヘルシーな欲望
気づきと努力で
美しさが倍増して
いくのだと思います～
痩せたい～
って一言で言っても
実際に、行動に移して、
努力して、結果を出す！
って
ダイエットって
人間力がついちゃう
とっても大きなギフト
なのですね〜