時間が空いたときに候補にあがるリラクゼーシ
ヨン、、
リフレッシュ目的でご利用されています
頭や身体がスッキリして
ストレス解消にもいいですよね
6月は梅雨の時期ということもあり
気圧の変化で自律神経が乱れて
頭痛や集中力の低下、疲れやすさが出やすいです。
湿度も高くなり
むくみやだるさも出やすいですよね、、
気圧痛が出やすい方や
生活リズムが乱れやすい方は
リフレッシュタイムに
自律神経のバランスも整えてあげてください
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