お昼ご飯は、

トマトクリームパスタと

にんじんのポタージュスープ。


にんにくと玉ねぎをたっぷり入れて、

具だくさんのトマトソースを作りました。




仕上げに豆乳を少し加えると、

トマトの酸味がまろやかになって、

コクのあるクリーミーな味わいに。





生クリームより軽い仕上がりになるので、

食べやすいです。




にんじんも、

ポタージュにすると甘みが増して食べやすいので、

よく作っています。




今回はこちらの玄米パスタを使いました。


もちっとした食感でおいしいので、

お気に入りです。