梅雨入り・・・

今日は朝から ・・・ついに梅雨入りという感じの金沢です。

季節柄なのか、昨日は『ぎっくり腰』の患者さんが続いて来院されました。

『ぎっくり腰』＝急性腰痛と言われていますが、“急性”と付くだけに必ず炎症が伴います。

急性期は安静が１番！
痛いし、暑くて蒸し蒸しするけど、もちろん飲酒も禁止です！

当院では、炎症を最小限に抑える治療、痛みの原因がどこで起きているのかを見極め、コルセットやテーピングで固定を行います。

歩くのもやっと、横になるのもやっとという方が治療後は笑顔で歩いて帰っていかれました。
さて、今日はどんな状態で来院されるでしょうか・・・？




急性期、スポーツ外傷はにこ整骨院へ
金沢市菊川1-10-15　☎076-255-1199

最近話題になってきてます

ＴＶでインナーマッスルの特集や骨盤底筋群を鍛え尿漏れ予防の体操が紹介されていますね

 
先週日曜日も「行列のできる法律相談所」で俳優の高橋英樹さんがｎｉｃｏでも使用している　『ストレッチポール』　を使いインナーマッスル（体幹）を鍛えているとご自身の健康法を紹介されてました

 

 ２０１１年のはなまるマーケットに出演されていた際も高橋英樹さんはストレッチポールを使ってインナーマッスル（体幹）を鍛えていると。


ということは・・・


２年以上継続してトレーニングされているということですね！！すばらしいですね

長年の悩みだった腰痛も解消されたそうです。

 ｎｉｃｏでも腰痛で悩まれてた方々がストレッチポールを使用し、インナーマッスルを正しく鍛え腰痛が解消してきています。
自らの力で体幹を正しく鍛え、肩こり腰痛など解消しませんか？カラダのお悩みご相談下さい。

金沢市で姿勢改善・体幹トレーニング
　nicoコンディショニングplusにこ整骨院
金沢市菊川1-10-15　☎076-255-1199

若い子の治癒力はすごい！

この頃、暑い日の続く金沢ですが・・・スポーツをやっている方、しっかり水分補給して、熱中症対策しましょうね


当院に通院している子供たちには、ケガからの回復と同時に競技へ復帰できるようにプチトレーニングを行っています

いかに練習をしたいという気持ちを抑えながら、そのヤル気を損なわせないように持っていくか・・・
ケガをした時よりもレベルアップした身体で復帰する、ケガをしている期間にもできることはたくさんあり、１番基礎づくりに有効な時間だと思います

ここまで来ると私たちの業務ではなさそうですが、子供たちはそれぞれ上手くなるために と目を輝かせて取り組んでいます


子供たちの身体づくりはnicoにお任せください

金沢市で姿勢改善・体幹トレーニング
nicoコンディショニングplusにこ整骨院
金沢市菊川1-10-15　☎076-255-1199