nicoのおかげです・・・

当院が開業した当初からケガの治療で通院し、体幹トレーニングをしてきた学生から総体県予選を終えて嬉しいメールをいただきました。

～メールより～
・・・マイルリレーのラップでは自己ベストが出せたり、
あの膝でここまで走ることができて本当によかったです。
四継（100ｍ×4リレー）も5年ぶりの決勝でベスト記録で終わることができました。
これもNICOの先生方のおかげです。
本当にありがとうございました。・・・

 

４人でつなぐリレーをこのメンバーで走るのが夢で個々に障害を抱えながらも走り切れたという思いは４人の心に素晴らしい経験として刻まれたことでしょう。

また、私たちもこの場面に少なからずとも力になれたということが更なる飛躍の力になりますね！

金沢市で姿勢改善・体幹トレーニング
nicoコンディショニングplusにこ整骨院
金沢市菊川1-10-15 ☎076-255-1199
公式ＨＰ→http://nicocon.xii.jp/wp/

ストレスフリーの身体を求めて

痛みの続くカラダ・・・
思うようにプレー・練習できない・・・
頑張っても結果がついてこない・・・

家庭や職場でイライラ・・・

それぞれに与えられるストレス・感じるストレスは様々ですが、まずはそのストレスをしっかりと受け止める！これって意外と大事なことなんだなと思います。

受け止めてから、
なぜ今、それがストレスだと感じてしまったのか？
考えている余裕などなく、多忙な生活を送っている方でも、少し心に余裕を持ってみるとストレスの感じ方も変化して、普段感じているストレスから解放されるのでは・・・？

あとは、しっかり発散できる場所・人・・・趣味などあるとストレスフリーなカラダを獲得できると思いますよ

当院でも、ケガをして練習ができなくて、モヤモヤしている方がおられます。
私たちもどうしてこのタイミングで？みたいなこともありますが、ケガはスポーツ人生を長い目でみると、特に学生さんなんかはほんの一部にしかすぎないので、その一瞬を大事にした方がいいよと伝えています

子供にとっては理解しにくいことかもしれないですが、再度受傷したときに気づいてくれますね

当院では、親御さんへもしっかり説明し、理解をいただくようにしています。


話は少し逸れてしまいましたが、ストレスフリーなカラダを求めているのは私かもしれませんね

金沢市で姿勢改善・体幹トレーニング
nicoコンディショニングplusにこ整骨院
金沢市菊川1-10-15　☎076-255-1199

金沢城リレーマラソン完走！！

『何にでもチャレンジする！』
という今年の目標の１つ。

金沢城リレーマラソン　４２．１９５キロに参加

８名でつないだタスキは
３時間３６分４３秒でＧＯＯＯＡＡＡＬ！！
 

みんながトラブルなく、笑顔で帰ってきてくれて
４時間以内の完走も果たすことができました

一緒に走ってくれた方、沿道で声援を送ってくれた方々・・・
とても力になり、ありがとうございました


この勢いのまま、２０１３年突っ走っていこうと思いますので、よろしくお願いします。

金沢市で姿勢改善・体幹トレーニング
nicoコンディショニングplusにこ整骨院
金沢市菊川1-10-15　☎076-255-1199