チームサポートに行ってきました！

こんにちは

土曜、日曜に富山県で行われた女子サッカー北信越大会のチームサポートに行ってきました

決勝戦開始の様子

試合を勝ち上がって、ついに決勝戦

相手は昨年と同じチーム

昨年の悔しさをぶつけたものの、結果は惜しくも１点差で負けてしまいましたが、今１人１人が持っている力を全て出し切ってチームのためにプレーしたこと、各々に新たな課題を見つけて、さらに強くなっていくのではないかと感じました

チームの中には個人で体幹トレーニングを受けておられる方もいますが、試合を通して動作の確認もでき、今後のメニューの組み立ての参考にもなりました

常に上位を目指して～one for all,all for one～のチームサポートとしてお手伝いさせてもらえることに感謝しながら、選手たちがより良いコンディショニングができるように、nicoも選手の頑張りに負けずに精進していこうと思います

nicoは目標に向け頑張る方を応援していきます

結果がなかなか出ない…
痛みがあって…
一度あなたのお悩みご相談ください！

体幹トレーニング、チームサポートについてのご予約、ご相談はお電話・メールでお問合せ下さい。

金沢市で姿勢改善・体幹トレーニング

nicoコンディショニングplusにこ整骨院

金沢市菊川1-10-15　☎076-255-1199

nicoconplus@ybb.ne.jp

臨時休診のお知らせ

１０月も半分が過ぎ、朝晩の冷え込みとともに街の木々も紅く色づいてきましたね

体調も崩しやすい時期なので、注意しましょう

＊臨時休診のお知らせです＊
２４日（金）はセミナー研修へ参加の為、診療＆コンディショニング部門をお休みさせていただきます。
新しいnicoに向けて１歩ずつ・・・

木曜日が休診日で連休となりますので皆様にはご迷惑おかけしますが、よろしくお願い致します。

２５日（土）は通常通り診療致します。
９：００～１３：００（受付終了１２：３０）

今年の体操世界選手権は日本のエース内村航平選手が個人金メダルで前人未到の大会5連覇を達成しました

1つ1つの動きが美しく、身体のキレ、バランス、柔軟性が他の選手を圧倒しているようでした

不安定な空中で体を捻ったり、着地でピタッと止まったりするためには体幹がしっかりと使えなければ難しいものです

内村選手は日頃の練習で体幹トレｰニングはしないそうです

体操の練習で常に体幹が働いているため、体幹トレーニングをしなくても鍛えられているのですね

日常生活の中で、本来使われるべき体幹が働かない状態で生活していると、気づかないうちに衰えてしまいます

それが姿勢の崩れや肩こりなどの慢性痛の始まりになってしまうことがあるので、正しい身体の使い方で普段の生活を送る習慣を身につけましょう

nicoのトレーニングで身体が忘れかけている体幹の力を呼び起こしてみませんか

そうすれば、日々の生活から変わって来るかもしれませんね

　ご予約、ご相談はお電話・メールでお問合せ下さい。

金沢市で姿勢改善・体幹トレーニング

nicoコンディショニングplusにこ整骨院

金沢市菊川1-10-15　☎076-255-1199

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