こんにちは
今朝も冷え込みましたね
朝起きたら雪がしっかりと積もってました
風邪や事故などに気をつけましょう
年末年始の営業日についてのお知らせです
・１２月２２日（木） １３時まで
学会出席のため午後からお休みになります
・１２月２３日（金・祝） 祝日のため休み
・１２月３０日（金）～１月３日（火）
年末年始のためお休みになります
１月４日（水）から通常通り営業しております
ご迷惑をおかけ致しますが、ご了承の程よろしくお願い致します。
ジムの施設案内、営業時間(電話・メール受付時間)、アクセス方法はホームページでもご確認できます。
電話・メールでお問合せください
金沢市で姿勢改善・体幹トレーニング
nicoコンディショニングジム本店
金沢市菊川1-9-21 ☎076-255-0946
nicoconplus@ybb.ne.jp
こんにちは
2016.12月よりモンベルフレンドショップに加盟し、モンベルクラブ会員向け優待サービスのご提供を行うことになりました
フレンドショップとは、モンベルクラブの会員さんが全国1,400以上もあるアウトドアフィールドで様々な割引や優待を受けられる提携施設のことです
【nicoコンディショニングジム】会員特権
低酸素トレーニングの登山コース（6回）および
高所順応テスト を８％OFF
★同時に3名様までご利用可能。完全予約制
高所登山だけでなく低山ハイキングなどにもご利用頂けます
モンベルクラブ会員に登録するとフレンドエリア・フレンドショップでさまざまな優待が受けられます
モンベルフレンドショップの紹介ページ
http://club.montbell.jp/common/system/user/infomation/disp.php?site_category_id=6&infomation_id=456
nicoコンディショニングジムの紹介ページ
http://club.montbell.jp/privilege/fshop/search/disp.php?shop_no=892278
ジムの施設案内、営業時間(電話・メール受付時間)、アクセス方法はホームページでもご確認できます。
電話・メールでお問合せください
金沢市で姿勢改善・体幹トレーニング
nicoコンディショニングジム本店
金沢市菊川1-9-21 ☎076-255-0946 nicoconplus@ybb.ne.jp
今月、岐阜県で開かれた『高地トレーニング国際シンポジウム２０１６』に院長先生が参加し、高地トレーニングの最先端の研究・実践発表を聴いてきたそうです
難しい話もあったそうですが、＜強くなるためには体に負担をかけ、疲労を回復（コンディショニング・リカバリー）こそが大事である＞ということが再確認できました
さらに話を聞くと、高地トレーニングはまだまだ研究途中だそうです
現在でも高地トレーニング（低酸素トレーニング）がスポーツのパフォーマンス向上や登山前の調整などに有効だということは分かっていますが、さらなる進化を求めて研究は続いています
今はまだ高地・低酸素トレーニングの認知度は一般的に低く、トレーニング施設の数やトレーニング環境は限定的です
しかし未来では高地・低酸素トレーニングは身近なものになり、オリンピックやプロ選手を目指すアスリートだけでなく、スポーツをいつまでも元気に楽しみたい方、運動が苦手な方でも運動不足解消のメソッドの１つとして取り入れることができる環境になっていると思います
nicoコンディショニングジムでは小学生から高齢者まで幅広い年齢層が低酸素トレーニングを利用しています
利用目的も様々で運動の体力向上、高所登山対策、減量目的などに利用されています
未来の低酸素トレーニングの活用方法を一歩先に体験してみませんか
低酸素トレーニング初回は体力測定＆適応測定を行いますので、体力に自信の無い方、低酸素環境が不安な方でも安心して利用して頂けます
あなたの身近にも低酸素トレーニングを
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