結局「あり方」なんです。
とよく聞く。
「あり方」というと
どういう感じに感じるだろう。
それぞれの感じ方をきちんと見つめていく必要があるなと思った。
どうありたいか、と言われた時に
たった今、この瞬間からできないことを考えがちだった。
しかしもっと簡単
「あり方」＝「今の心もち』
つまり
どんな心もちで今いるか。
ということで他ならない。
だとすれば、
落ち着いていれば良いのではないか。
何かを追い求める必要もない。
自分のままで感じ続ければいい。
これをありのままだとか
あるがままだとかいうのだろうか。
その上で次はどういう行動をしたいかな。
何にも縛られない感覚で次を選べる。
そういう一日を過ごしていきたい。