１０月の薬膳レッスン＠VItamixセンター。
基礎編＆応用編、２コマ終わりました～
お足下の悪いなか、ご参加くださいまして
ありがとうございましたm(_ _)m
いつもサポートしてくださるスタッフさまにも感謝です！
来月の薬膳応用編のテーマは、
「アンチエイジング」です。
寒い冬は、アンチエイジングと関わりの深い臓器「腎」を傷めやすい。
腎をケアして、過剰な老化を予防するレシピをご紹介します。
それから来月は、３ヶ月に一度のお野菜ワークショップも開催します！
今回のテーマは「りんご」。
青森からりんごをお取り寄せして、古い品種から最新の品種まで
五感をつかって歴史を感じていただきます。
りんごをつかったレシピも３品程度ご紹介予定です。
☆今後のレッスン予定☆
＜薬膳レッスン＞
１１月２６日（水）
１１：００～
●薬膳基礎編
・薬膳の基礎理論のレクチャー
・からだのベースを整えるレシピ紹介（４レシピ）＆ご試食
１５：３０～
●薬膳応用編＜１１月のテーマ：アンチエイジング＞
・薬膳的アンチエイジングのレクチャー（食材紹介なども含む）
・アンチエイジングレシピ紹介（３レシピ）＆ご試食
＜野菜ワークショップ＞
１１月２２日（土）
１１：００～
●りんごワークショップ
・五感で感じるりんごの歴史（古い品種から最新品種まで、７品種の食べ比べ）
・りんごレシピ（３レシピ）
１５：００～ ※１１時の回と同じ内容です。
●りんごワークショップ
・五感で感じるりんごの歴史（古い品種から最新品種まで、７品種の食べ比べ）
・りんごレシピ（３レシピ）
★参加費：３０００円（税抜き）
★会 場：Vitamix Center （新宿３丁目駅直結ビックスビル７F)
★お申し込みは、↓から♪
http://vita-mix.jp/vitamix_center/schedule/
皆様のご参加、お待ちしております('-^*)/