にっこり、ゆる～く、野菜ごはん。

からだにやさしいものは、こころにもやさしい。
野菜と果物の恵みをいただいて、にっこりゆるりと脱力系で。

野菜ソムリエプレミア会員誌「野菜通信」。
今回も、執筆を担当させてもらいました。

アボカドには、女子力をアップさせる成分がいっぱい！
詳しくは、P１２をご覧くださいませ( ´艸｀)