産後の肩凝り腰痛・産後ダイエット
【大阪・堺市・中区・北区・西区・南区】
子連れで通えるママヨガ教室NICO
産後のスタイルアップに
一生女性らしい体作りをはじめませんか？
６人のママ
ヨガインストラクターTSUYUKOです
７月のレッスンのご案内です
7月のレッスンではねじりのポーズを
多く取り入れて内臓を元気に🎵
そして、交感神経を刺激して元気になるヨガを
開催❗
ウエストシェイプにも効果がありますよ❤
定期レッスンは毎回テーマを設けていますが
参加してくださる女性がどーなりたいのか？
に合わせてもレッスンしています
引き締めたい
肩凝りを解消したい
リラックスしたい
生理痛を緩和したいなど
どんどんリクエストくださいね
７月は可愛い寝転びアートとのコラボイベントを企画しています
ヨガレッスンはこちら
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★出張レッスンも可能です
保育園・幼稚園・小学校のPTAや
サークルへの出張・子育て講座の他、企業・行政・老人ホーム・グループホーム・デイサービスなどへも出張可能です
もちろん個人さまにも出張いたします
お気軽にお問い合わせくださいね
★妊娠中のかたのご参加も可能です
産前・産後のご参加について
*妊娠中の方は16週～３６週までで医師の許可のある方のみ可能
*産後２ヶ月からご参加していただけます
*帝王切開の方は産後３か月から
お問い合わせ・お申し込み
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お申込みメールフォーム
2日以内に返信がない時はお手数ですが
mamayoga.nico@gmail.com
までご連絡お願いします
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Ｌｉｎｅ＠ではレッスンスケジュールやイベント情報のほか、リクエストのあったヨガポーズのご紹介などを優先的にお届けしています。
レッスンのご予約や変更なども今までよりスムーズに！
Ｌｉｎｅ＠よりお申し込みの際はお名前・お電話番号・ご希望のレッスン日
をご記入の上ご連絡お願い致します
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