デコボコ子育て幸せへの道♡

デコボコ子育て幸せへの道♡

軽度知的障害を伴う自閉症の息子のママになってから人生が変わりました。
幸せへの道を模索しながら日々の生活を綴ったブログです。

こんにちは。

nicoです。

中度知的障害を伴う自閉症の中2の息子ぴょんを育てています。

 

佐々木正美先生の「子どもへのまなざし」を読んだことはありますか?

私はもう10年以上前に読みましたが、この本の中で私が覚えているのは、

 

子供が親の愛を感じるのは、

「子供の思い通りにしてあげること」

だと書いてありました。

 

乳幼児期の話ですが、思い通りにしてくれる経験から子供の土台ができあがる。

土台がしっかりしていないと弱い。

お家と同じで基礎の部分がしっかりしていないと

グラグラのお家になってしまう。

 

というところが印象的で、

 

新米ママの私は、なるべく子供の選択を優先するように心がけて生活していました。

 

でも、幼稚園に入ると、

 

〇〇線(電車)が見たい!

〇〇の踏切に行きたい!

〇〇公園に行きたい!

この道を通って帰りたい!

 

子供の要求にこたえ続けることを一つの指針として子育てしていましたが、

家に帰るとヘトヘトになってしまい、

ご飯の準備→お風呂→片づけ→翌日の準備→寝かしつけ(寝落ち)

が、とてつもなく辛く、疲れもたまり、

イライラしてしまうこともたーーーっくさんありました。

 

そういう時は、すごく息子がワガママに見えてしまい、

このままワガママな子に育つのではないか。

一体どこからがワガママなの?

 

と疑問を持つこともあり、よく療育で相談もしていましたが、

答えが見つからないままでした。

 

今中学2年生の息子。

 

スマホデビューを誕生日に果たし、

自分の行きたいところへ電車に乗って、一人で出かけるようになりました。

 

私が外出していても、一人で時計を見て習い事や部活(陸上部)に行ける。

 

LINEでやりとりして、雨が降りそうだから洗濯物を中に取り込んでもらったり、

 

スーパーでお水を汲んできてくれたり・・・

 

自立してくれたと思っています。

何より私が楽になりました。

 

私は、「ママが元気になる会」という会を月に一度開き、色々なママの声を聴いていますが、

 

「自立」というところがやはり”テーマ”であり”課題”です。

 

自分で親から離れて出かける勇気。

何かあってもパニックにならずに、どうしたら良いか考えようとする精神的安定。

そして自分ならできるという自己肯定感。

 

それらが育ってくれたのは、乳幼児期にとにかく息子のやりたいことを聞きだし、

それに付き合ってきたからだと

今だから言えます。

 

お子さんの中には、自分は何が好きなのか分からない子も沢山います。

発語が無い場合は特にわかりずらいですよね。

 

主張しなかったとしても、好き、嫌いはあると思いますし、

それを尊重していくことで、やりたいこと、好きなことが見つかってくるのだと思います。

 

発語がなかったとしても、

「今日はどこに行きたい?」

「何したい?」

「何が食べたい?」

を聞く。

言えなかったら2つの選択肢、絵カードなどを使って選んでもらう。

 

そして、親は、選択したことを尊重してとことん付き合う。

それが将来の子供の自立に必ず繋がります。

 

もちろん体調不良の時は、

「ママ、今日とっても頭が痛くてお家で休んでいたいから今日はごめんね。」

など、はっきりと行けない理由を添えて伝える。

 

そして、元気になったら

「〇〇が我慢してくれたおかげでママ休めて元気になったよ!ありがとう」

と感謝を伝えると、

 

だんだん、分かってくれます。

最初はパニックや癇癪をおこしましたが・・・

 

全国のママの皆さん、お疲れ様です。

 

あなたのお子さんがは、将来どうなっていて欲しいですか?

 

今日もここまで読んでくださり、ありがとうございました

 

nico

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは。

nicoです。

 

中度知的障がいの自閉症の息子、ぴょんを育てています。

 

健常者の子は、自ら、だんだん親から離れていく子って多いように思います。

 

一方で、発達障がいや知的障がいがあるお子さんは、自ら親から離れようとする子は少ないように思います。

 

なので、手が本~当にかかるのですが💦

自ら親から離れないのであれば、きっかけを親が作っていく必要があるんです。

 

でも、親もなかなかきっかけを作るのは難しいものですよね。

 

だって、怖いから。心配だから。

何かあったら親の責任。人に迷惑をかけたらどうしよう。

 

そんな気持ちが湧いてきてしまうので、

とっても勇気が必要なんですね。

 

うちの場合ですが、

・コロナでのステイホーム明けの登校日から一人で登校する。

・10才の誕生日から一人でお風呂に入る。

・中学入学後のGW明けから一人部屋を整え、一人で寝る。

・中学2年生の誕生日にスマホデビューし、一人で電車に乗って出かける。

 

ということをしてきたなぁと

振り返ると思います。

 

年度やお誕生日など、何かの節目で親が一つ一つ子供のことをエイッ!と手放していく。

 

でもいきなり手放すのは難しいですよ。

半年前~3か月前くらいから、子供には言い聞かせ、準備を進めていく必要がありますね。

 

例えば、「もうすぐ10歳になるけど、10歳のお誕生日からは一人でお風呂には入るからね」

と伝えておく。

10歳になるまで、一緒にお風呂に入り、一人でできるように教えていく。

もちろん、洗い残しや足りないことも沢山ありました。

 

それでも、手放すのです。

エイッ!

その勇気!が必要なのです。

 

多少、泡が落とせていなかったからと言って、そんなに影響はありません。

 

そのうち、修学旅行などでお友達と入る経験から、自分で気づいていくこともあります。

 

ぴょんに、ちょうちょ結びを何度練習しても出来なかったのですが、

中学で陸上部に入り、気付けば紐を結べるようになっていました。

 

困ったときに、自分でどうにかしようという意識。

これも、親が手放したからこそ、ついてきた意識だと思っています。

 

心配しすぎない。が大事。

 

心配な時は、

「大丈夫!大丈夫!すべてうまくいく!どうもありがとうございました」

と言ってみてください。(おまじないのように自分に言い聞かせてみて!)

 

1人でできることが増えていくと、

本人の自信になり、親もとても楽になります。

いいことづくしですよ。

 

今日も読んでくださり、ありがとうございました。

 

nico

 

 

 

 

 

こんにちは。nicoです。

 

中度知的証がいの自閉症の息子、ぴょんは中学2年生。

 

中学1年生の春休みの3月に、声変わりを無事いたしまして、

低い大人の声となりました。

 

そして、背もどんどん高くなり、ついに私の身長159cmを超え

163cmになりました。

 

これまで、息子の成長に対して、

寂しいな~

あの可愛らしい息子には二度と会えないんだ。

という”せつない気持ち”がありました。

 

でもOさんに言われたのです。

「息子の成長が悲しい、と思っていると、

お母さんの潜在意識で息子は成長しなくなるよ。」と。

 

「どうなって欲しいの?」と聞かれ、

 

成長してほしい!大きくなってほしい。

声変わりもしてほしい。

 

という気持ちでいることを自分自身で確認しました。

 

それなら、寂しい、悲しい、せつない気持ちを手放そう。

そして、成長した姿に対して本当に喜ぼう!

 

考え方を変えると、本当にぴょんは、どんどん成長しています。

そして、その姿を見て私は嬉しい。

 

良い循環が生まれていることを感じます。

 

今日も読んでくださり、ありがとうございました。

 

nico

 

 

こんにちは。nicoです。

 

前回のブログでは、

「無い」ものよりも「有る」ものに目を向けると

自然と感謝の気持ちが湧き上がり

幸せなきもちになる。

 

ということをお話させていただきました。

 

皆さんは「潜在意識」という言葉はご存知でしょうか。

 

左脳での「顕在意識」

例えば、知識、言語、論理、判断、理屈

「〇〇であるべき、〇〇せねば、」

などです。

 

一方、右脳での「潜在意識」

これは無意識で考えていることです。

感覚、感性、芸術、感情で

「〇〇したい」

などです。

 

「無意識で考えてることが私たちの現実をつくっているんです。」

 

この言葉↑衝撃ではないでしょうか。

 

では無意識で考えることとはどんなことでしょうか。

・小さい頃から親から言われてきた言葉

・先生や友達から言われてきた言葉

・目にしてきた情報

・経験

 

こういうものから「潜在的な思い」が作られているのではないかと思います。

 

私の経験ですが、

大学を選択するとき、

こんなキャンパスライフを送りたいな~っと

ドラマや漫画の影響を受け夢見ていました。

 

でも自分の受ける大学は

どこも夢見ていた大学とは違っていたのです。

その大学は落ちてしまいました。

 

そんな時に先生から推薦の話をいただきました。

その大学はまさに自分が思った通りのキャンパスでした。

そして上京することとなり、思い描いていた通りの

大学生活を送ることができました。

 

他にも自分が思い描いたとおりの人生になっていると思える

エピソードがいくつもあります。

 

もちろん、生まれてきた子が障がいがあるということは

想像もしていなかったことですが、

これは自分では操作できない現実ですね。

 

つまり何が言いたいかというと、

 

何気なく使っている言葉には言霊があり、影響力があるってことです!

潜在意識(無意識)に入ってしまうということです。

 

息子は中学に入学した時、「交流級」で受けたいと言いました。

全教科です。

それを先生に伝えると、「本人がそう言うならやってみましょう」と

言ってくれました。

 

そして、中学という慣れない環境の中、

入学直後から5月の連休明けの中間テストまで、全教科交流級で過ごしました。

 

本当に大変でした。

頻尿が出てしまい、毎時間2回はトイレに立ちました。

 

お家でも、できるところはお勉強を頑張りました。

でも中間テストの結果は、ひどいものでした。

 

本当に息子は頑張りました。

中間テスト後は、ほとんどの時間を支援級で過ごし

今とても楽しそうです。

 

先生に「何故、あんなに交流級にこだわったのか。よくわかりません。」と伝えると、

「お母さんに喜んでほしかったということはありませんか?」と言われ、

雷に打たれたような感覚になりました。

 

何気なく息子にかけていた言葉の中で

交流級で頑張れる子はエライ。

勉強ができてスゴイ。

と無意識に言っていたことに気づいたのです。

 

それが息子の潜在意識に入っていたということです。

 

それからというもの、「自分で選択していって欲しい」という思いから、

何がスゴイとか、何がエライとか、

そういう私の価値観での決めつけを一切やめました。

 

選択しなければならないときは、

それぞれのメリット・デメリットを教えてあげた上で

どちらを選択しても尊重してあげる親になると決めました。

 

長くなりました。

今日も読んでくださり、ありがとうございます。

 

nico

 

 

 

 

 

 

こんにちは。nicoです。

 

このようなタイトルをつけると

すごくマイナスに聞こえてしまいますが、

 

私はマイナスと捉えていません。

 

息子には、これまで寄り添いながら

色々なことをしてきました。

 

その中で出来るようになったことが

たーーーーーーっくさんあります!

 

もちろん特性はまだまだありますが、

 

出来ないことを探して、出来るようにしよう

という考え方はやめました。

 

出来ること、良いところを探して

リスペクトしていこう

 

「コミュニケーションが苦手」だけど、「お友達から愛される存在」

 

「学校では周囲が気になって今やるべきことに集中できない」けど、

「得意なことへの集中力はすごいものがある」

 

「お勉強はできない」けど「毎日学校へ行っている」

 

子供のことだけにとどまりません。

 

夫や親、ママ友、同僚、自分 に対しても同じです。

 

「出来てない」ことより「出来ている」こと、

「無い」ことより「有る」ことに目を向けるようになりました。

 

「私はダイエットが続かない」けど「毎日ご飯を作っている」

「夫は子育てをあまりしてくれない」けど「お仕事頑張っている」

「旅行には行けない」けど「居心地のいいお部屋がある」

 

本当にありがたいこと。と

感謝の気持ちが湧き上がってきます。

 

感謝の気持ちって、

心をすごく温かくしてくれます。

幸せな気持ちになります。

 

視点を変えると生きやすくなります。

 

今日も読んでいただきありがとうございました。

 

nico

 

 

こんにちは。nicoです。

 

前回のブログの続きです。

前回は、頑なに療育手帳を取ることをしてこなかった私が、

なぜ取得に踏み切ったのか。のエピソードをお伝えしました。

 

人って、その人を「信頼」すると、

とたんに行動するんですね。

 

自分のことですが、

「信頼」って人を動かすんだなと納得!

 

さて、療育手帳の取得には、

田中ビネーというテストを受けてIQを出します。

そのIQによって受けられるサービス内容が変わります。

 

児童相談所で受けるのですが、

児童相談所の方には

 

「高校の進路のために取得するという方は殆どいませんよ。

療育手帳は就職の時に必要になるというのと、

18歳以降に取得すると別途色々と手続きが必要になるので、

18歳までに取得することはお勧めしています。」

 

と言われました。

参考までに。

 

そして、田中ビネーの結果、

 

IQ47でした。

 

今まで、新版K式、WISK2つを受けてきましたが、

60を切ったことはありませんでした。

なので、軽度知的障がいと公言してきましたが、

この瞬間から、「中度知的障がい」ということになりました。

 

息子は自閉症です。

なので、言葉だけのコミュニケーションは難しいのです。

相手の話の内容を聞き取って、自分の考えを伝えることは苦手としています。

 

田中ビネーは、そこを重視したテストとのことでした。

 

正直

 

ショックでした。

 

でも知れて良かったです。

息子は本当に頑張っているんだとも思えました。

 

今日も読んでくださり、ありがとうございました。

 

nico

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは。nicoです。

 

このたび療育手帳を取得する決心をいたしました。

 

私の過去のブログを見ていただけると分かる方には分かるとは思いますが、

 

”「障がい者」だから〇〇”

 

という

決めつけ。

選択肢。

レッテル。

 

が嫌だったんですよね。

なので、本当に必要になったら手帳をとろうというスタンスで

療育手帳の取得は全く考えていませんでした。

(過去、新版K式、WISCは2回受けています。)

 

ですが、中学に入りまして

支援級の先生が、私にとても寄り添ってくる方でした。

 

「入学してからずっと気になっていましたが、

お母さん!!謝りすぎです。謝ることをやめてください。

一緒にお子さんを見守っていきたいです」

 

と言ってくださり、

 

あぁ、私って謝りすぎだったんだ。謝らなくてよかったんだ。

 

と気付くことができたんです。

 

「迷惑をかけている=謝罪しなければ」

 

という考え方を

 

「迷惑」ではなく「息子の特性からくる行動」なのだ。

社会に出る前に、その行動の意図を考え、受け入れ、

どんな風にその行動を変換していけば息子が生きやすくなるだろうか。

それを一緒に考えていくようにしよう。

 

「特性からくる行動=一緒に考えていこう」

 

と変えることができ、とても気持ちが楽になりました。

 

そこから、支援級の先生への信頼がぐっと高まり

先生のおっしゃることは、素直に受け止められるようになりました。

 

その先生がおっしゃったんです。

 

「お母さん、療育手帳を取得されないのは何か要因がありますか?

絶対取っておいた方がぴょん君のためです。

進路を考えるときの目安にもなるかもしれません。」

 

私は素直に療育手帳を取ることに決めました。

まずは田中ビネーを受けに行きました。

結果は・・・

次のブログで。

 

今日も読んでくださりありがとうございました。

 

nico

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは。nicoです。

 

前回のブログでOさんと出会い、

私の考え方180度変わって生きやすくなったということを書きました。

 

そのひとつは、

タイトルにも書きましたが

 

 「”今”  ではなく ”未来” に目を向ける」

 

ということです。

 

Oさんと会った時、

 

「3年後、5年後、10年後、nicoさんはどうなっていたいですか?」

 

と聞かれました。

 

3年後というと息子が〇才で、私が〇才だなぁ・・・?

 

とまず具体的な年齢を出し、その時どんな生活をしているのか

考えてみました。

 

息子はどんな高校生になっているんだろうか。

どんな環境で、どんなことをして楽しめているのだろうか。

または、どんなところで何をして働くことを夢みているのだろうか。

 

私の未来は、息子の未来ばかり考えていましたが、

Oさんは言いました。

 

「nicoさんのことを聞いてるんです」と。

 

自分の未来のことなんか考えたことが無かったので

言葉に詰まったのを覚えています。

でも、確実に気持ちはワクワクしていました。

 

今日も読んでいただき、ありがとうございました。

 

nico

 

こんにちは。

お久しぶりの投稿です。

 

気がつけば、、

ぴょんはもうすぐ中学2年生になります。

 

この約1年半の間。

私の価値観が180度変わる出来事がありました。

 

考え方が変わってから自分のブログを見返してみると、

本当辛くなってしまいます。

 

そして、私の価値観を変えてくれたOさんには感謝しかないです。

Oさんに出会えたことに感謝します。

 

人は、出会う人によってこんなに変わるんだということが分かりました。

 

どんな風に変わっていったのか

また綴っていきたいと思います。

 

nico

 

 


こんにちは。

nicoと申します。
一人息子のぴょんを育てています。

障害児子育ての中での出来事や
感じた事を書いています。
よろしくお願いします。


〜ぴょんの紹介〜

うさぎ小学6年生

うさぎ軽度知的・自閉症スペクトラム
うさぎ公立小学校の支援級在籍


私は自閉症の治療薬は無いと認識していますが、

オキシトシンというホルモンが

自閉症の症状を和らげる働きがある。

というのを目にしたことがあります。


オキシトシンは「幸せホルモン」とも

呼ばれているようで、ハグをしたり感謝を伝えたりすると分泌するようです。


小6の息子は今でも

「お母さん、ハグして」

と言ってくるのでその度にハグしてあげていました。(お家の中限定で)


このオキシトシンに関して、

とても有益な情報を聞いたので

シェアしたいと思います。


私は小さい頃、少食の上、喘息持ちだったことから母からサプリを飲まされてきました。

ビタミンCとかビタミンBとか…

何に効くのか分からず、ただただ健康になると言われて飲んでいました。おかげさまでスポーツ少女となるくらいとても元気に成長することができました。

その経験からか、私は自閉症の息子を育てていく中でサプリに興味を持ち始めました。

そして出会った分子栄養学。


書籍を読んだり、セミナーに出たりしながら少しずつ理解を深めている途中ですが、

そこで知ったのが、ロイテリ菌です。


善玉菌として働くビフィズス菌や乳酸菌と

いうのがありますが、その乳酸菌のひとつに

ロイテリ菌という菌がいます。

自閉症の子にはこの菌が少ないそうです。


さらにこのロイテリ菌は

オキシトシンを出してくれる

らしいです!!


ロイテリ菌を摂っていくことで

自閉症の症状の緩和が期待できるのではないか

と期待しちゃいます。


でも、ただやみくもにロイテリ菌だけを摂るのは良くないそうで、色々な菌と一緒に摂ると良いそうです。


そして、さらに個人的に驚いたのが、

私の家族が健康のために飲んでいた

アロエベラのジュース。

こちらのメーカーが取り扱っている

プロバイオティクスのサプリを調べてみると、

なんと6つの乳酸菌、ビフィズス菌の中にロイテリ菌がが含まれていたのですーー!!


サプリなのでお薬のように治るということでは

ないのですが、長い目で見て、朝晩と飲ませてみたいと思いました照れ


💚お気に入りを投稿しています

楽天room


北鎌倉で神社やお寺巡りをしていたら

リス🐿️に出会いました。

ぴょんは大興奮。

人が集まってきてカメラを向けていました。

リスを触ろうと、すぐに近付こうとするので

ぴょんを止めるのが大変でしたタラー