ナイトシーンもあり、結局最終の新幹線で帰京で家に着いたのは深夜でクタクタ。
10月は久々の連休からスタート。
ここのところのドラマの影響で、いつも行くサウナがいつ行っても大混雑。
こじんまりとしたサウナなので、夜の時間帯はすぐ満員になってしまい、待ちが長くてストレスに。
今日は午前中に行けたので、久々ゆったり出来ました。
さっぱりした後は昼からラーメンとビール🍺
新宿で用事を済ませ、中野のスポーツマッサージで締め。
筋を縦にほぐすスポーツマッサージは施術中はかなり痛みを感じますが、揉み返しもなく終わったあとはスッキリ^_^
置き針もして貰って完全リフレッシュ！
明日からまたちょっと忙しくなりますが、しっかり休めて疲れもとれたので、頑張れそうです。
なかなか無理の効かない歳頃になってきたので、スケジュールの調整を上手くやっていかなかればなぁ、とつくづく感じています。