今日のポタ

ニック号を購入した時に、チャリ屋さんが付けてくれていたホイール用リフレクターを 何も考えず付けたままにしていたけど、外しても違法じゃないらしいので 外したよ。（内緒だけど、ベルは外しちゃってる）

今更って感じだけど、ニック号のルックスはスッキリしやした。（サドルバックが、見た目重いなぁ…今度小さいのにしよっと。）

バックミラーはアマゾンで購入したヤツだけど、重宝してます。

車のバックミラーみたな訳には いかないけど、後ろからのの有無を確認位できて便利、といういうかこれナシでは、怖くてダメっす。（ミラーに写っているのは、俺っちの一部）

hoge ロードバイク用ミラー obj001/アポロ計画株式会社

￥3,000
Amazon.co.jp

昨日のチャリ行の 膝の疲れが しっかりズッシリ残っていたので、今日はホンマの"ポタ"。ゆったりマッタリ チャリ散歩。

コースは、四日市－大矢知－北勢中央公園－３０６号線－高角、の定番コース。

早起きして、おウチを７時５０分に出発。

今日は風がないけど、まーーー冷えること 冷えること

グローブしてても手はかじかむし、シューズはいてても足が冷た～い。
こんな寒い日には、シューズカバーとか、ネックウォーマーとか必要だなぁ。
誰かコウて！

北勢中央公園の前にあるで、あったか肉まんを頂やした。

二つも食べてしまった。最近、食欲あって困ったもんでやす。

３０６号線に入ったら、山に霧が低く垂れ込めていて、いかにも さぶ～い感じを醸し出してます。


↓は菰野の庄部橋からの眺めがきれいだったのでパチリ

左の山が 御在所岳っす。

途中の農道で 勢いよく左折したら、道に置かれた鉄板とアスファルトの間にタイヤが挟まれて、グラッときて、一瞬ヒヤッ なんとか瞬時に立て直してコケなし。ちょうど小川があったので、危うく1ｍ半くらいの底に バイクもろとも墜落するとこやった。
コワ、コワ。慣れて無用心になったらアカンわ。

帰宅は11時前。
午後は大掃除しやした。いや、"小"掃除でした

今日の結果：
time 2:24'05
dist 45.74km
ave 19.0km/h
max 47.2km/h
odo 812.3km
通算コケ数 1.5

バイバイキン

コルナゴ

こないだ12月20日にブログで書いた、コルナゴの試乗車の詳細が分かった。

COLNAGO CLX2.0 Ultegra完成車 2010年モデル 定価409,500円也
試乗車のサイズは480Sなんで、俺っちにぴったりサイズ



フルカーボンのレーシングモデルっす。
ホイールは、フルクラムレーシング5。
アルテグラも、STIがモデルチェンジしてる NEWアルテグラ。

欲しい、欲しい、欲しい、欲しい

夢に出てきそう

バイバイキン

今日のポタ

天気よかったねー

朝は ちょっと遅めの８時に起きて、トースト２枚と ちょっくらオカズを お腹にいれて、いざ出発。

その前に 前回、やっぱりオケツが多少痛かったので、サドルをDefy1オリジナルから、CBAのWIDE-MAX に変更。

こんな感じ。

ちょっとボテって感じでカッチョ悪いけど、快適性は大切っす。
オケツの痛みに悩まされているお友達にはオススメ

今日のコースは、前々々回のチャリ行の ジャリ道15kmのリベンジ。
四日市－桑名－長島スパーランド－木曽三川公園－クレール平田－お千代保稲荷－木曽三川公園－桑名－四日市ってコース。

『木曽三川公園８の字コース』と名付けやした。

出発は9時10分。長島スパーランド着が11:55なので、まぁ順調かな。

↑は尾張大橋を右折して、長島スパーランドに向かって東進する道。ここが、今回のコースで、最高に気持ちいいところ。車が殆どいないのが最高！
写真を拡大すると、一番奥の方に、ジェットコースターが かすかに写ってまっす。

スパーランドを越えてからは、いつもアゲンスト風で、微かな上り坂が 30km以上続く 虎の穴コース。（古いってか？）
まだ、体力残っていたけど、巡航速度は 30km/h以上から 20-23km/h程度に激減。遅ーーーーい。
ま、俺っちの体力では こんなもんです。

今回は、前々々回のチャリ行で、エライことになってしまったジャリ道コースを避けるように、木曽三川公園へ。ここで一休憩。



ん？今日レストランすいてるじゃんーーーてなわけで、12時だし、レストランに入りやした。
ここは、座る位置によって ニック号を見守りながら、ゆっくり出来てグッド。
いいとこ見つけた！
ウエイトレスのおねーちゃん、イヤ お嬢さんも愛想よくて、なおグッド。

昨日の晩、雑誌で、ハンガーノックになってエライことになった、という記事を見て、ついつい ハイカロリーなカツ丼を食べてしまった。800円也。

味は、まっ、ごくフツーーっす。美味しく頂きやした。

食事終わったところで、外に出たら、バイクもウエアーもブルーでキメタ ロードバイク野郎が一人。
ちょっと声かけたら、岐阜の人やって。どうもホンチャンライダーみたい。
40前くらいかな？

で、チャリ行 再開。ハンガーノックどころか、食べすぎで、"満腹ノックダウン"になりそうになりながら、12時半過ぎに出発！

最初に 長良川沿の県道23号線を走っていたけど、道細いし、でっかいダンプやローリーがやたら多い。ここはアカンわ。せっかく、ジャリ道避けたのに
なので、自転車・人専用道に下りて走行続行。ちょっと走りにくいが、ジャリ道に比べたら天国。
でも、食べすぎで、身体が重ーーい。向かい風も強いし、疲れが徐々に全身にジワーと浸透。

なんとか持ち直して、クレール平田前を左折し、お千代保稲荷を通り過ぎ、今度は揖斐川沿いを南下開始。南下を始めると 追い風になるので、ここからは快調。俺っちでも 30km/h超の巡航が 維持できやす。

で、木曽三川公園で再度休憩。

ここで、びっくり、さっきのブルーのホンチャンライダーにまた再会。彼は長島スパーランド周回してきたところだって。

仲良くなってしまって、色々話したら、こないだのツールドジャパン四日市にも出た、やっぱ、ホンチャンでした。毎日通勤で30km、週末は100km/日走っているって。すげーー。
冬は ここら辺を練習コースにしているらしいから、またお会いできそーネ。
（冬以外は、峠越えばっかりらしい。ついて いけまへん。）

おしるこ缶をグイっと飲んで（食べすぎって）「じゃ、気を付けて…」と互いに声をかけて、彼は岐阜方向に、俺っちは桑名方向へ。

桑名についた位から、いつもは無い疲労感が 膝を中心に襲ってきたーーー。
桑名までは 平均スピード23.7km/hを 維持してたのに…。なんか、かなりヤバイ雰囲気を感じつつ、もう休憩はなしと決めて、おウチ方向へ。

桑名を越えてから ケイデンスが上がらない。90には届かないが、80台は何とか維持していたのに、一気に70-75へ。脚が回らない、どうにもならない。

で、自分の脚を見たら、なんと、両脚の 膝から下が無ない 血しぶきが飛んでる　脚はどこに行ったんだ


…　うそっス


でも、もう膝がボロボロっす。ここまでボロボロは 今までには なかった。今日は ジャリ道走っていないのになぁーーーと思いながら、必死で、帰路へ。

なんとか、四日市市街へ着いて、ここから 約7-8km 山の方に 登らないといけない。

もうダメだーーー

と、いいながらも 何とかウチ手前500mまで、接近。
この時点で 巡航速度は わずか10-15km/h。ケイデンスは50位までダウン。
ままチャリに 抜かれまっス。

あと、400m、あと、300m、エッチラ、オッチラ…

あと、200m…

ついに、ここで挫折。

ウチの直前には、結構キツイ坂が あるんだけど、初めての挫折。
なんと、バイクを押して 最後の200mを…。なんともカッチョわるーー

そんな、こんなで、ボロボロ ヘロヘロ の一日でやした。

あんまりボロボロで、帰宅時間覚えてない　たぶん3時ごろ帰宅っす。

あーー、チカレター

今日の結果：
time 5:08'45
dist 114.53km
ave 22.2km/h 　←　一応、過去最高（最後の歩きも入れて）
max 38.7km/h
odo 766.6km
通算コケ数 1.5回
友達出来た人数 1名

仕事納め

今日は仕事納め。

午前中みんなで大掃除して、昼一で神主さん呼んで大祓式。
その後、簡単な納会をして、一本締めで シャンっ て感じ。
2時半には 会社を出て、まっすぐおウチへ。

土曜の夜は、一足早い年越し蕎麦食べたあと、結局ガンガン飲んでしまって、車を駅の近所の駐車場に置いて帰ったので、日曜は車を取りにいっただけで、チャリ行はナシ。

やっぱり、ガソリンの入れ過ぎには注意っす。

今日は、で会社に行く予定だったけど、朝、雨降っていたので、結局で出社。

てな、わけで、チャリはしばらく乗っていないなぁ。

ウズウス

さて、年始年末の休み中の目標は500kmだけど、天気のカゲン次第だね。

初詣で、椿大神社にチャリで行きたいけど、俺っちには、結構なヒルクライムになりそう。上りきれるかなぁ。
調べたら、距離は片道14.2kmで、標高差が178mもあるやんか。平均斜度12%もあるぞい。
少し遠回りて距離稼がないと、上れそうもないや。

休み中に、チャリ行したら、またアップするヨン………様

バイバイキン

ちょっと、早いけど

年越蕎麦食べた！

蕎麦は東京、名古屋はきしめん、大阪うどん。

さて、四日市は？店の名前はどんぷく。ここの蕎麦はホンマに美味い。安いしね。混んでいるのが、たまに傷。

写真は大せいろ。これだけで腹いっぱい。
美味しいけど、早く食べないと、乾燥して、くっつくヨン………………様

バイバイキン