ヒルクライムを断念したおっさんのチャリ日記 -22ページ目

アフロヘアーを散髪

ニック＠四日市っす

自宅の生垣の手入れを長いことしてなくて

生垣が、まるでパパイヤ鈴木状態

実は俺っちはパパイヤ似らしいけど、どうも納得がイカン

そもそもアフロちゃうし…

で、草刈のついでに、生垣も散髪

でも、シロート散髪なもんで

結果がこれ↓

黒髪がすっかり無くなってしまった

まるで、つるっ禿げ状態

奥の隣家の生垣との差がスゲェ

でも、

毛根が残っているから、「禿げ」ではなく、

「ボウズ」か…

チャンチャン

明日は、走る

ヨン…さま

じゃねぇ～
バイバイキン

藤原岳コース

ニック＠四日市っす。

今日は、沢山のローディー

と出会ったヨン…さま

みんな、台風明けを待ち焦がれていたんだね

今日のコースは、にゃおんパパから教えてもらた TD藤原コース

四日市－桑名国際CC－木曽三川公園－上石津一之瀬－藤原－306号線－四日市

あと数kmで関ヶ原ってとこまで行ったことになるわ

全110kmでやした

かなりのヒルクライムを覚悟していったけど、そうでもなかった…
でも蒸し暑さには参った、参った

木曽三川公園の例の自販機前コーナーでは、俺っち同様のメタボなおっさんローディー一人と、ピナレロ若物軍団（♂２＋♀１）と出会う

やっぱ、ピナレロかっちょい良いっすねぇ

一之瀬付近の川には、家族連れの川遊び客がそこそこの出

↑見よ、この岐阜の大自然

都会人はうらやましいやろ～
（って、住んでいるところが田舎なだけっすけど）

途中でトンネル回避のために、山道へ。

まるで渓流釣りが出来そうな雰囲気あり

ここからの山道を覚悟していったけど、結果としてはそうでもなく、難なく登坂

その後 365号線に復帰し、南下を続けた

ここら辺の365号線は、別名「牧田川やまざくら街道」っていうらしい。
なんとも味わいのある名前っすネ

途中、5,6名の健脚風ローディーのトレインとすれ違う

体育会系の「ちわ～」とメチャでかい声で挨拶され、こちらも負けじととは思ったものの、ヘロヘロになりかけのためか細く「ちわ～」としか返礼できず

西藤原駅の手前アタリで、ステキな休憩場所発見

池で釣り遊びもできて、その横のレストランで食事や喫茶もできる場所

レストランは外観はこんな感じ

名前は「サウザンドウインズ」…　"千の風"って訳ネ

内装もウディー感満載で、中々居ごごちが良かった

連休なのに、レストラン内は空いていたし

表に釣堀あるけど、裏にはもっと大きな池があって、その横にはガーデンテラスが

実は、カキ氷

の暖簾につられて寄ったのだけど、メニューを見たら美味しそうなので、食欲イマイチだったけど、ビーフストロガノフ（＋サラダ・飲み物）セットを注文してしまった

800円＋セット300円で 1,100円也。

いや～　これがかなり美味しかった

これは本当にオススメっす

吉野家の牛丼の肉質を良くして洋風且つ上品にした感じの味
肉もご飯も量がかなりゴッツイ
＋100円で大盛りにできるらしいが、普通盛で十分

11時迄に入れば、モーニング＆ブランチセットが700円で食べられるけど、11時までに今回のルートで到着するのはどうも難しそう (>_<)

ビーフストロガノフのほかには、スパイシーカレーとかあったわ。
次は、それにしてみようっと。

サービスしてくれたおばさん（ゴメンなさい）が、また優しくて、俺っちの汗だく具合をみて水をミニピッチャーでもってきてくれた

↑の右にある案内を見ると、敷地内に湧き水が出ていて、これ持って帰っていいんだとか…

「楓林（ふうりん）の水」って言うんだそうっす

ウォーターボトル満杯にさせて頂きやした

いや、いや、ここほんまにオススメ
ちびっ子がいるファミリーにもいいよ。

今日のコース

今日の結果：
time 4:42'02
dist 108.97km
ave 23.2km/h
max 55.2km/h
累積標高 684m
平均心拍数 144
最高心拍数 170
平均ケイデンス 79
cal 2,293kcal
odo 3,220.8km

てな、わけで、疲れたけど、大自然に癒され、食事満喫の一日でやした

チャンチャン

じゃねぇ～
バイバイキン

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Garmin Edge 500 インプレ３コース機能

ニック＠四日市っす。

今日は約7時間の使用で、バッテリー残量62%
相変わらず、バッテリー持ちは良好

今日は、初めてコースガイド機能を使ってみたヨン……さま

結論から言って、秀逸な出来

これはすばらしいっす。使えます

便利と思う点は以下の通り

登録したコースの途中から入れる← これが一番助かる
※ Sony NV-U35は、コース作成が面倒な上、走る時は起点地点から走らないとダメ

ルートだけが表示されるシンプルな画面だけど、意外に見やすて分かりやすい

MAP表示の縮尺が80m,100m,120m,500mと適当なタイミングで自動で切り替わってくれて、コースガイド力が高い

現在位置を中心にルートの自位置周辺の登坂状況が分かる（下の4,5枚目の写真参照）← NV-U35には、これに相当する機能がそもそもない

Edge500自身は、地図情報を持ってなくて、ルートラボで作成したコースなので、常に最新のルート情報が利用できる

ナビ機能はないけど、自分がコースから外れると「コース外れた」警告を出してくれて、コースまでの最短距離が表示され、コースと自位置を表示してくれるので、コースに戻るのも簡単

そもそも、Sony NV-U35は"ナビ"なので、Edge500と比較すること自体無理があるけど、NV-U35とEdge500の使い分けは次のようになるネ

NV-U35） 知らない土地で、目的地だけ決めて、ルートを特に決めないで走る時に便利。道に迷った時や、近くの喫茶店などを探す時など。

Edge500) あらかじめ走るコースがビチッと決まっている時に便利

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さて、さて、今日の実走での使用結果

↑真っ直ぐルートでは、縮尺120m表示。常に進行方向が上。

↑自動で縮尺が80mになり、前方が右に曲がることを教えてくれる

↑たまに縮尺が200mとか500mに変って、広い範囲のルートを教えてくれる

↑登坂状況表示。ちょっと見難い画面でごめんちゃい。黒●が自位置。左が後方、右が前方の登坂状況を示している。画面は登り坂。あんまり右肩上がりが見えてしまうと、気持ちが折れそうになるけど

↑頂上に到着

　ボロボロ

こんな感じっす。

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次は、Edge500へのコースの登録方法の解説（なんて親切な…）

Edge500は Edge705と違って、マップ情報を持たないので、事前にコースを覚えさせておかないといけない。

準備：
A)「Garmin Training Center」のインストール
B) ルートラボが使えるようにYahoo Japan IDを登録

方法：
１）ルートラボでコースを作成
作成方法は、ルートラボの説明を見てネ

２）作成したルートをルートラボの「ルートのダウンロード」機能を使ってTCXファイルとしてエキスポート

３）ルートラボのTCXファイルはそのままではGarminで読めないので、GPSies.comで、ルートラボで作ったTCXファイルをGarminで読めるGarmin Course TCXファイルに変換しないといけない
GPSies.comのページの「参照」のところに、ルートラボで作ったTCXファイルの場所を指定して、そのちょっと下の convert to の下の track の横のリストから「Garmin Course TCX」を選択し「convert」ボタンを押す。
作成したファイル名をアルファベットの適当なファイル名に変更（ちなみに、15文字以上はインポート時にカットされてしまう）→ コース名は以下でも変更可能

４）Garmin Training Centerのファイル→インポート→コースを選択し、さっき作ったファイルをインポートする。その後、Garmin Training Centerの「コース」画面を見る。「コース」の左横の「＋」をクリックして開くと、さっきのコースが確かにインポートされているのが分かる。ここで、必要に応じコース名を変更

５）PCにEdge500をUSB接続してから、Garmin Training Centerのファイル→デバイスへの送信で、Edge500へエキスポート（エキスポートにちょっと時間かかる）…　これで完了

さて、さて、実際の使用は以下の通り

６）Enterを長押し→Training→Courses→コースが表示されるので、目的コース選択

７）コースを見たいだけの時は「Map」、コースガイド機能を使い始めるときは「Do Course」を選択

あ～、沢山書いてチカレタび～

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最後に↓がコース機能を動画で示してくれている。英語やけど…