宇都宮市ゆいの杜の小さなヨガスタジオ
日日〜nichinichi〜のyokoです。
40代からの体改革
体本来の強さを取り戻し
楽に自由に動ける体づくり
を提供しています
更年期からの健康とキレイのために
まずは1日1ポーズからはじめませんか?
動画はutthita parsvakonasanaというポーズ
腰回りやお尻の引き締めに!
■ご予約/お問合せ
★ホームページはこちら
★イベント・体や運動のあれこれについて
情報配信中。ご予約/お問合せもこちらから
宇都宮市ゆいの杜の小さなヨガスタジオ