【8月オンラインレッスン】
25日木曜日 13:30~14:45
【9月オンラインレッスン】
1日木曜日 10:30~11:45
9日金曜日 10:30~11:45
15日木曜日 10:30~11:45
22日木曜日 10:30~11:45
29日木曜日 10:30~11:45
３日間アーカイブ動画付き
◉都度2000円事前銀行振込
※5回チケット:9000円(1000円引き)
※有効期限半年
お申し込みはコチラから↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/5e1af872691813
あなたには今よりもっと美しく、健康になりたいと言う願いはありませんか？
女性には生理、妊娠、出産、更年期、
結婚、離婚etc...
様々なライフステージがあり
心も体も影響、変化を受けます。
生理痛、産後の体型の崩れ、更年期の不調、メンタルの揺れなどを感じることも多いですよね。
そんな時、自分はこのまま歳を取って女性としての輝きはもう諦めなきゃいけないのかな。。。
って思う事もあります。
私もそうでした。
産前から酷い生理痛、腰痛、喘息などの不調、ホルモンの乱れから気持ちが落ち込む事も多く、自立神経が乱れ鬱になった事もあります。
妊娠中は酷い偏頭痛を発症
産後は喘息、腰痛の悪化
体型の崩れを目の当たりにし、
疲れやすくて横になっても疲れが取れない状態。
そんな私がたまたま出会った骨盤矯正インスパイリングエクササイズで
虚弱で筋力も柔軟性もまるで無い私が健康にスタイルアップ出来ました。
今が1番スタイルも良く肌の調子も良いです。何とＧパンは5サイズダウン。
インスパイリングエクササイズに加えて東洋医学や整体の勉強を重ねる中で
確信しました。
私は体の不調の原因や対処法を知らなかっただけだ。憧れるスタイルアップも自分でいくらでも創り出せると！
以前の私はスタイルなんて生まれつきだと思ってました。
私には関係無いと他人事。言い訳にして。
今は違いますよー。
元々の手足の長さは生まれつきですが
美しいバランスや肌のトーンが上がるなどご自分の内側からの美しさはどなたでも作り出せますよ
私と一緒にご自分の体に向き合い、大切に動かしメンテナンスすることで
心身共に健康なこと、美しさの両方を手に入れ歳を重ねる毎に進化して行きましょうね。
【こんな不調やお悩みはありませんか】
最近運動不足で気づいたらお腹がポッコリして来たような
更年期の症状なのかだるさが取れない。
腰が重だるい。
生理痛、冷え、むくみが辛い
テレワークでいつも首肩周りが辛い。
猫背がひどくなった気がする。
マスク生活が長くて顔がたれて来たような。
気分が落ち込みやすい、イライラしやすい。
スタイルも健康も両方叶えたい。
X脚О脚が気になる
産後の体型崩れが気になる
このようなお悩みをお持ちの方にこそこの機会にオンラインレッスンを是非体験して頂きたいなと思っています
レッスンで楽しく改善出来ます。
インスパイリングエクササイズの詳しい流れはコチラから↓
https://ameblo.jp/nice1459/entry-12663557765.html
オンラインレッスンの詳しい説明ご注意事項はコチラ↓
https://ameblo.jp/nice1459/entry-12698185618.html
歳を重ねることは決して女性として
マイナスにはなりません。
経験を積んで豊かに可能性と自由が無限に広がる事です。
人は決断して腹を決めると目指す方に必ず向かっていきます。
女性としていつまでも健康で輝いて行きましょう。
そしてその輝きで周りにも希望を振りまいてくださいね。
そんな女性が増える事でとても素敵な世の中になると信じています。
あなたのご参加お待ちしてますね