花粉症

大したことのないすり傷でも、

意識してると痛みが強調されて感じる。

逆に、

興奮してたり、何かに夢中になっていると、

多少の痛みは気にならない。

という風に、

意識の問題で身体的な感じ方が違うわけだから、

花粉症に関して、

自分は花粉症じゃないと言い聞かせるようにしてる。

目がかゆくても、鼻水が出ても、気にしない。

もちろん、

そんなもので症状が消えたりするわけじゃないけど、

自分に言い聞かせることで、

少なからず、

微々たるものでも、

いくらかはマシなんじゃないかな？

と、信じてる。