毎週、ジムに行く度に血圧を測っているのだけど、
最近やたらと血圧が高い。
原因は絶対肥満だと思う。
ダイエット作戦もむなしく、
ここ数ヶ月の会食続きの生活で結構太った。
10月は気合を入れて５kg減に挑戦する。
食べないとそもそも身体に悪いので、カロリーをちゃんと計算して、
運動もして、ちゃんと考えてやせるつもり。
そんなことを、ジムのトレーナーに話したら、
その日のトレーニングがめちゃめちゃハードになった。
「やせようと思うんです」
と僕が言ったとき、トレーナーの口元が少し笑った気がする。
悪魔のように見えた。
その後のトレーニングは実際悪魔だった。
テレビ番組とかで、
ダイエットに挑戦する企画がよくあるけど、
失敗するのは意志が弱いからだ、と他人事で思ってた。
実際そうで、僕も何度か自分に負けた。
今回はほんとにやせないと。健康上の問題でもあるから。