大変ご無沙汰しています。
今年の冬は、極寒が続いていますが、みなさん、お元気ですか？
さて、お待たせしました～♪
ブログをお休みしている間、色んな学びや体験がありました。
まずは、人生初のファスティングをしました。
やる前は、わたしにはファスティングなんて必要ない！とか、なんでそこまでしてやるの？
そもそも、そこまでしてやりたい？等、色んな心の動きはありましたが、
ファスティングを通して一番良かったことは、
指導してくれる人がついていた事。
今、ほとんどの情報がネット上にあり、情報だけであればいくらでもネットで得られます。
が、指導してくれる人が付いたこと、そして、そのことで、「やります！」と宣言することで、自分自身に言い訳せず、やり遂げられたこと。これは、終わった後、素晴らしい体験なり、また自信にもなりました。
また、続きは、次回…
お楽しみに～(^^)/