おはヨーグルト![ひまわり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/153.png)
![ひまわり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/153.png)
今日はゴゴスマ![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/072.png)
![合格](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
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見てね〜![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
昨日はヒロさんが健康診断の日だったので、朝ごはん抜きで会社に出勤してゆきました。。
お腹を空かせているだろうと思い、夜ご飯は送っていただいた里芋を使って美味しいものを作ろうと決心![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
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何を作ろうか悩んだ結果。。
こんな感じになりました![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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里芋は、塩そぼろ餡に![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
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お醤油味の煮っ転がしにしようかすごく迷ったのですが、里芋って炭水化物がとても多い食材じゃないですか![くるくる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/107.png)
![くるくる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/107.png)
ヒロさんは血糖値高めなので、夜はなるべく糖質を少なくしたくて。。
甘じょっぱい煮っころがしにしたらごはんもばくばく食べてしまう![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
なので、ごはんのおかずと言うよりは、里芋本来の味を楽しめる、ちょいと上品な塩味にしてみました![にやり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/056.png)
![ひらめき電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
![にやり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/056.png)
![ひらめき電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
だから昨日はごはんなし![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
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その辺私は容赦ないぜ![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png)
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大きい里芋ちゃん![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
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あーん![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
パクッ![うずまき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png)
![うずまき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png)
んー。。。
幸せ〜![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
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やっぱりヒロさんの故郷、大野市の里芋は美味し過ぎるー![グー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/116.png)
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![グー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/116.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
煮くずれしにくいけど、頬張ると、ねっとりと滑らかな食感![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
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大野の里芋。。
LOVE![酔っ払い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/043.png)
![キスマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/174.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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まだまだ沢山あるなんて![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
夢のようだ![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
みなさんのコメントを参考にして、色んな料理を作ろーっと![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
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それでは今日も![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
行ってきまーす![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
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![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
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