おはヨーグルト![ひまわり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/153.png)
![ひまわり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/153.png)
今日は七夕ですね![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png)
![星空](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/122.gif)
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私のお願い事は。。
食べても食べても太らないチキン南蛮が欲しい![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
夫婦でチキン南蛮めちゃくちゃ大好きなのですが、カロリーが気になって最近ご無沙汰です![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
![ダウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
![ダウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
腹一杯チキン南蛮食いてぇ。。![酔っ払い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/043.png)
![酔っ払い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/043.png)
昨日も書きましたが、一昨日はわが家で沖縄料理パーティーでした![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
![ハイビスカス](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/152.png)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
![ハイビスカス](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/152.png)
ま、私が沖縄料理大好きなので勝手にそうしたのですが![にやり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/056.png)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![にやり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/056.png)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
作った料理はこちら![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
ピラピラしりしり
牛肉のチンジャオロース風炒め物
チンジャオロース風に使った牛肉は、一緒に買い物に行った友達が、どーーーしても食べたいとワガママを言ったので、30%オフの黒毛和牛にしました![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/035.png)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/035.png)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
自分達だけの買い物では買ったことないぜードキドキしたー![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
そしてお酒はもちろんこれ![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
オリオンビール![生ビール](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/212.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![生ビール](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/212.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
オリオンはさっぱりしていて大好きなビールです〜![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
もずくのもちもちチヂミは、沖縄料理の中でも特に好きな、もずくの天ぷらをヘルシーに出来ないかなと考えて作ってみたらこれが大ヒット![ポーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/040.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![ポーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/040.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
みんなものすごいスピードでたいらげたので、最終的に三枚焼きました![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
あー。。
いつか沖縄で本場の沖縄料理を思いっきり堪能したい![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
ロケとかで行っても日帰りだから、食事は空港で済ませる事が多々![叫び](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
![ダウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
![叫び](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
![ダウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
イカスミ汁というお汁がすごく美味しいと聞いた事があるのですが。。
気になる![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
食べたことある方います![??](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/096.png)
![??](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/096.png)
ま、とにかく友達や後輩とワイワイ楽しい夜でございました![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
知りたいレシピがあったらコメント下さい
ピーマンチャンプルーのレシピと一緒に夕方更新しますね〜![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
![さくらんぼ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/190.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
![さくらんぼ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/190.gif)
※撮影ヒロさん![カメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/111.gif)
![カメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/111.gif)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)